继续跑步

作者: 塞上绿叶 | 来源:发表于2019-08-17 16:54 被阅读214次

      前一段时间,每天跑三公里,这个数字对于跑步大咖们来说,是毛毛雨。对我来说,则实属不易,因为我很少跑步,所以这三公里的坚持,我必须为自己点赞。

      渐渐的,每天坚持跑步成为我日常生活的一部分。通过跑步,我的整个精神面貌都发生了改变,每天都精神抖擞的,我也喜欢上了跑步。跑了一段时间之后,突然有一天,我的腿开始疼了,尤其是膝盖和小腿,我有些担心,只好暂时终止了跑步,打算先休息一段时间,再看看还能不能跑。

      前前后后休息了一周,我感觉腿不再疼的时候,从这周四开始,我又继续开始了跑步。先是一公里,然后是两公里,今天早晨居然又可以跑到三公里了,我心里美滋滋。群里的一个跑步大咖说他一天能跑十六公里,劝我要坚持。我真的很佩服他们这样的人,他们是真正的跑者,有着顽强的意志力,做什么都能争取去做好。我呢,能坚持每天跑三公里就很知足了。

        继续跑步,加油!

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