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我想你需要一个蛋包饭

我想你需要一个蛋包饭

作者: 美食新攻略 | 来源:发表于2017-05-21 20:51 被阅读0次

⁉️灵感:中午看了一个蛋包饭的视频,灵感就来了。正巧家里有剩饭,有火腿,有鸡蛋,有洋葱,有香菇,有番茄酱🍅,有菜椒。

其实视频里面只放了洋葱和火腿,至于炒饭的配置,可以根据冰箱里的存货而定,根据自己的喜好而定。

我还是那句话:美食,不刻意,请随意!

卢氏厨房蛋包饭

材料:盐 黑胡椒 胡萝卜 洋葱 菜椒 火腿 鸡蛋 香菇 番茄酱(亨氏)

主材:剩饭

把所有材料切丁,鸡蛋加一丁点冷水来打(这样蛋皮没那么干硬,我西红柿🍅炒鸡蛋里的鸡蛋也会加一点水,多一点,会让蛋更嫩)

我这里没有量化材料的量,因为…跟着感觉走(预备唱)大家根据剩饭的量来衡量配料的量哈。

蛋皮用的鸡蛋几个?话说我今晚做了两份蛋包饭,第一份用了三个土鸡蛋,发现有点多…第二份用了两个,足够!

我这里蛋皮没有用油因为:

以下烹制过程:全部是小火!我认为,我的锅的受热能力都很厉害。

step1:炒料!

把所有切丁的材料,下热油锅,油适量就好,然后翻来翻去翻来翻去,加适量的盐,加一点酱油。都熟了以后,自己试一下味道,觉得OK了就装起备用。

step2:炒饭

刚才的锅,不用洗,再放一点油,然后把米饭倒进去,炒啊炒啊,翻来翻去。等到粒粒分明之后,把刚才炒好的菜倒进去。继续,翻来翻去翻来翻去!

翻啊翻,等到菜和米饭能够很好的融合。

倒入适量的番茄酱,根据自己的口味来定量。对于我来说,主要是为了颜值!

继续翻来翻去,翻来翻去。等到番茄酱跟米饭还有菜充分的融合~再加一点盐,一点黑胡椒,搅拌均匀,关火,盖好保温。

step3:整蛋皮!

其实,我忘记在锅上刷一层油,没想到,歪打正着。

鸡蛋打好后(记得加一点盐),蛋液直接倒在锅上。

蛋液凝结后,也熟了,挺快的,用筷子在蛋皮下慢慢的跟锅分离,直到蛋皮可以自如的在锅面滑动。

现在,可以把刚才的炒饭用勺子舀到1/2的蛋皮上,压实。然后把剩下没有放米饭的蛋皮翻到米饭上。

盛到碟子上,淋上番茄酱~

大功告成!

我用刀在蛋包饭中间切了一刀~

为了颜值!

用几片黄瓜做了个简单的摆盘~

为了颜值!

看着挺好吃的

实际上,真的很好吃!

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