一、什么是焦点解决短期治疗
焦点解决短期治疗不同于传统的问题解决取向,归属短期治疗的一支,也被称为后现代及社会建构论的派别,是一种心理治疗派典转移的代表。
[1]后现代:世界多元,各有道理,没有对错之分。
[2]社会建构:我们的社会是用我们自己的语言建构出来的。
二、SFBT深受策略学派、催眠学派、社会建构论及佛教思想等思潮的影响,将对过去的失误与问题的强调减至最低,重视当事人的优势与之前的成功经验,可谓“以胜任能力为基础的模式”。
三、SFBT的核心假定
咨询的目标乃由当事人所决定,而咨询师的任务则是以尊重的、合作的、不评价的姿态,在当事人的参照架构运作内,针对当事人目标协助其建构出具体、正向化、行动化、情境化的小步骤,并平稳的一步步前进。
四、于SFBT晤谈中,咨询师会特别看重与开发当事人想要有所不同(目标)、已有过的成功经验(例外、资源),或者他们已经试着改善问题情境的作为(一小步行动)等“可能性征兆”之所在,并将其用之于建构解决之道。







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