『无戒学堂』反思即成长

作者: 小飞健 | 来源:发表于2019-04-27 22:00 被阅读16次

整理是反思的开始

又到了自我整理的时刻,这是在自我管理计划里面新加的一个小计划。恰好,最近在“逼”自己学印象笔记术,学着同学和老师的样子来操作:听课,练习,分享!

在练习的过程中,我发现自己的学习资料非常乱,我总是收藏在微信里面或者百度云里面去或者电脑里面,却没有进行过分门别类,导致自己经常会出现自己用不上的资料填满了自己的内存,用得上的找半天找不着的事情发生!

于是,我从工作,兴趣,生活等三个维度进行资料的整理,继而我的反思也开始了!

刻意练习是反思的进阶

在我的意识里面,我认识到“不是因为忙碌而梳于整理,而是为了提升工作效率而主动整理。”故,自我工作效率低下,是我开始整理的第一步。那么,刻意练习就是提升自我工作效率的有效方法。

曾经听过一万小时的理论,最终的最好结果就是:行业新手经过一万小时的刻意练习后变成行业高手。而我认为,这一万小时里面反思则是连接一次又一次更好刻意练习的那个点,而下一次的刻意练习则是站在上一次刻意练习的反思之上展示。

而如何让自己在下一次的刻意练习中展示得更好呢?关于这一点,有一句话说得非常棒的,是:“用孩子与老人听得懂话来表述你现在所在行业所做的事。”而还有一个比较棒的技巧叫:费曼技巧-以教为学的学习方式,能真正帮助个人更快地理解和内化且运用知识。但,方法技巧再多,不如每一次刻意练习后的复盘即反思,它是下一次的刻意练习的方向与航向,而下一次的刻意练习则是反思的更好进阶的动力源泉。

分享是反思的高阶

如果把反思比做高楼,那么整理与刻意练习就是其根基所需要的砖石与钢筋,那么分享就是这楼的高度了!分享,是一个自我向外界展示的过程。古时候,就已经存在了!如:孔子周游列国去传播自己的儒家思想文化,终成儒家思想大家。

而现如今,演讲,特别是公众演讲,也是一种自我向外展示的分享,这是一个心与心链接与碰撞的时刻。而成功的演讲就是:自然地表达一个自己的故事,期间自然地融入了自己的情感与反思的同时,恰好“绑架”了你的心!

除此之外,分享的方式非常多,重点在于分享本身的质量,而不在于方式!而我认为,深刻的反思后的分享,是能够如雨露般滋润遭遇迷茫或者困惑等“干涸”的心灵。如若不然,分享本身就是对本尊而言,是其反思的另外一个更好的动力源泉!

故:反思,经过整理,刻意练习,与分享后,自己的人生会变得跟不做这着动作之前会很不一样,不敢说一定精彩绝伦,至少自己会认为过得有方向,有感觉,活出了真我。最重要的一点就是:我能够感觉到自己一直处于成长中……

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