情商，简单来说，就是自我管理情绪的能力，是一种准确觉察、评价和表达情绪的能力，一种接近并产生感情，促进思维的能力，一种调节情绪，帮助情绪和智力发展的能力。
那么情商主要包括哪些方面的内容呢？美国心理学家认为：
1.是认识自身的情绪，只有认识自己，才能成为自己生活的主宰。
2.是能妥善管理自己的情绪，即能调控自己。
3.是自我激励，它能够使人走出生命中的低潮，重新出发。
4.是认知他人的情绪，这是与他人正常交往，实现顺利沟通的基础。
5.是人际关系的管理，即领导和管理能力。
那么情商低的典型表现你知道吗？你是不是以下几条都中招了呢？
1.靠心情好坏来做事
2.不会鼓励
3.任性.、公主病
4、阴暗低沉的心情
5、只喜欢听恋人的恭维话和奉承话
6.扼杀别人的动机
7，不识诚实真面目
8，脆弱的自尊
9，对自己冷酷无情
10，永远的后退者。
以上就是女人低情商的表现。同样我们也有提升情商的小妙招，我们下周再作具体阐述。
情商，简单来说，就是自我管理情绪的能力，是一种准确觉察、评价和表达情绪的能力，一种接近并产生感情，促进思维的能力，...
情商（EQ）是什么？是认识、管理和调节自身情绪的能力。 提到“情商”，大多数人都会想到两个方面：识别他人的情绪和处...
2019年7月15日 星期一 天气晴 欢迎来到老道说道。 放在以前，让我选择，情商和专业，我会毫不犹豫的选择专业，...
昨天和一位朋友聊到“情商”这个话题，这两个字也经常被身边的人提及。 什么是情商呢？怎么才算是一个高情商的人？ 情商...
我们今天来聊聊情商这个话题。 情商是情绪智力的简称，就是一个人管理和控制自己情绪的能力，实际上也就是跟人相处的能力...
4.11四重奏练习 今天我们来聊聊情商 一. 情商是什么？ 情商（Emotional Quotient）通常...
亲爱的宝贝们，今天妈妈看了一本书，是关于情商的，作者对情商的定义是，我们人的情感和社会的的技能。 这其实有两个方面...
智商高情商低的人可以做管理者，但是情商高智商低的人却做不了管理者，所以做管理智商比情商更重要。 ...
愿我们都成为一个内心丰富、美好的情商“高手”。——座座 本座今天来聊聊【高情商】 很多人把“情商挂在嘴边”，并以此...
10.11.2019周日 天晴 昨晚吃饭时想玩手机，然后被我拿走之后，自己吃饭吃了两口，然后就开始发脾气，抱着妈妈...
本文标题：聊聊情商管理
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/ybrqaxtx.html
网友评论