提起“冷暴力”，大家印象中发生冷暴力最多的是在婚姻关系中，结合我们家的具体情况，回想近期两次有意识和无意识的“冷暴力”都是发生在亲子关系中。
在育儿的过程中，老母亲已经没有太多的时间和精力与猪队友斤斤计较，所以婚姻关系中的“冷暴力”在我们家是不可能存在的，另一方面也说明猪队友在老母亲心中的地位还不够高，因为老母亲一心沉迷于孩子的教育中不能自拔。
回头想想事件的起因真的是小的不值一提。（但是为了反省还是要提一下）
事件背景
昨天孩子们的期中考试完毕，老母亲先入为主的以为没有家庭作业，可以放飞自我，那种感觉太奇妙了。但是在没有搞清楚状况的情况下，事实是孩子是有作业的。
所以没有按照日常的时间安排，打破了固定作息，先换礼服臭美了一阵然后给奶奶庆祝生日最后一起吃饭，等到想起写作业这一茬已经20:30了。
其实能够理解孩子的心情，心中不想写，书包扔到卧室门口丝毫没有写作业的动作，复习语文到最后，让拼读不拼读偏偏要默读，老母亲觉得默读ok啊，那默读后咱们要听写10个，在报听写的过程中因为“hou long”拼不出来所以少女果情绪爆发了，不写了，撕本子，然后引起了老母亲和孩子间的肢体冲突。（假模假式的你来我往的拍身体，扔布娃娃），最后老母亲就懒得搭理少女果（开启冷暴力模式），直到第二天早上。
最后的结果是少女果要求晚上一个人睡觉，孩子也真是困呐，因为害怕一个人开着台灯，不到五分钟就睡着了。早上起床，我问她为什么我们昨天要打架，开始嬉皮笑脸的说她睡了一觉早就忘记了。后来想了想说因为只想默读不想大声读出来。
咳，就这么大点的事儿，现在想想，大人都有不想上班的时候，孩子状态不好出现这种情绪也是可以理解的。作为大人我们可能需要设身处地的为孩子想想，没啥大不了，积极的引导，调整好状态就对了。时间宝贵，即使浪费，也要浪费在美好的事物上，而绝非是这种“冷暴力”。
中国法学会曾对3500多个家庭做过调查，数据显示，70%以上的家庭都有过或正处于不同程度的冷暴力，且冷暴力不仅仅存在于婚姻关系，在亲子关系中也比比皆是。冷暴力太伤人，既不给你理由也不给你答案，让你一个人置身冰天雪地，烦扰、担忧、心慌、困惑就是不让你解脱。
常见的亲子关系中的“冷暴力”
1、你很忙，当孩子呼唤你的时候，顾不上孩子
这种情况一般发生在家长比较忙，或者自己正沉浸在自己的事情的时候，无意的忽视孩子的呼唤，有的干脆就是对孩子不耐烦，故意装作不存在。
不良后果：孩子受到忽视，会采用粘人，淘气和破坏性行为吸引家长的注意，或者放弃获得父母的关注，亲子关系走向疏远。
正确做法：当你很忙，或者已经不耐烦的时候，孩子呼唤你，也请你做出及时响应，哪怕是这样回应：爸爸/妈妈现在有点忙，稍后来陪你，好吗？爸爸/妈妈有点手头的急事，稍微等我一下，可以吗？请注意，回应孩子的时候请看着孩子，做出正面的回答。
2、当你带着情绪与孩子相处，对于孩子提出的建议响应不热情或者干脆拒绝
不良后果：孩子无从了解你消极情绪背后的原因，他们会归结于自己的原因，或者父母不爱自己，从而缺乏自信，对自己产生负面评价和内疚的感觉，影响孩子的身心健康。
正确做法：忘记其他与孩子无关的不良情绪，珍惜与孩子相处的美好时光，全情投入到与孩子的活动中，表现出兴趣和热情，并且及时赞扬孩子的奇思妙想。
3、表面与与孩子玩耍，陪伴孩子，其实心猿意马，心不在焉
很多父母在陪伴孩子的时候都会处于这种状态，看着电视，低头看着手机，看起来在陪伴孩子，实际上是心不在焉的应付孩子。
不良后果：孩子会模仿这种心猿意马的做事方式，导致专注力下降，影响学习，并且会模仿这种与人相处的行为模式，从而形成不良的社交习惯，长大后会用这种模式对待自己的孩子和家人。
正确做法：要么不陪孩子，如果陪伴就一定要高质量的，全身心的陪伴。如果确实暂时不能陪伴孩子，那么就告诉孩子现在有点事情，稍后来陪他获得孩子的理解。
4、孩子犯错后向爸爸妈妈道歉，爸爸妈妈直接拒绝或者冷漠对待
这种情况，一般都是父母怒气没有消，控制不好自己的情绪，还想继续惩罚孩子的做法。
不良后果：孩子就是孩子，犯错是正常的，完美才是不正常的。而且孩子能够认识错误，并且能够做到道歉，是非常不容易的一件事，因为孩子的认识能力有限，自控能力有限，自尊心很强。如果爸爸妈妈不能给出积极响应，孩子对于自己承认错误，承担责任的做法产生质疑，影响以后类似问题的处理。或者导致孩子过于沉浸在自责和内疚情绪中不能自拔。影响身心健康。
正确做法：在这种情况下父母应该及时给出正面的响应，告诉孩子犯错就改是很好的行为，能够用勇于对自己的错误承担责任和道歉是非常棒的。对孩子做出积极的鼓励和引导。
能与孩子互动并积极回应的父母，培养出的孩子更积极，更聪明，学习能力更强。因为孩子渴望得到关注是有学习欲望的表现，下次孩子叫自己的时候，一定要“秒回”！
常常对孩子说“我知道”。有时候，这样简单的三个字比苦口婆心的劝导要管用得多。比如孩子在学校被打了，看到他哭得很伤心，你不要着急找人家家长算账，你先要做的是理解回应孩子的情绪。“是的，我知道你很委屈，我们一起想想怎样解决才好。”等你说完，其实孩子已经感觉好多了。
留给孩子一点空间，不要急于安慰。听说其他小朋友排斥或者嘲笑你的孩子，做父母的一定感觉不舒服。但你也不需要立刻安慰他说，“他们不对，你是个好孩子”。只是简单地说出感觉就好，“遇到这样的事，肯定会难过的”。等冷静一些之后，他也能更加客观地回想刚才的情景。
孩子是你生的，但他不是你，是独立于你之外的另一个个体，所以请平等地对待他，别以爱之名，用语言暴力、精神暴力伤害他。
最后想提一下中国式的亲子关系，中国式的亲子关系中最突出的表现就是父母与子女之间界限不清晰。
亲子界限不清最典型的表现就是亲代为子女付出很多，把子女的事当成自己的事，深度地参与其中，甚至代替子女做决定并希望和子女保持亲密感。
作为亲代，习惯了照顾子女，甚至有不少人牺牲自己来成全子女的人生。在子女未成年之前，没有自理能力，确实非常需要亲代的关心和保护；但是成年以后，有了自己的思想，有了自己的生活，亲代如果还是这样对待子女，插手他的学习、工作、生活、交友、恋爱、婚姻，可能会引发子女的反抗和冲突。而多数的中国式父母没有很好地认识到这一点，分离不止发生在物理距离上，更发生在心理距离上。
中国式的亲子关系，最大的痛点就是——分离，就是不孝。
口口声声说爱我，其实父母的爱却那么自私；只有我满足父母内心的想法和需求，父母才会施舍给我爱；我一旦不顺从父母，面对的就是冷暴力，亲情威胁，各种极端方式；即使我结婚了，父母一如既往控制我，精神压迫。
我人生的每一步都要我妈全面操纵；经常以爱的名义做许多非爱的事情，并会告诉我：这样都是为我好。这样的故事每天都在上演并将继续延续……
拒绝“冷暴力”，从正面沟通和积极倾听开始！
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