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每次发泄情绪时,她的理性和耐心温暖了我

每次发泄情绪时,她的理性和耐心温暖了我

作者: 云馨小语 | 来源:发表于2021-01-07 23:53 被阅读0次

今天真的很累很累,大早上出发到公司开闭门会议,然后赶往另外一个地方开核心会议,再前往客户那里交流合作项目,再打车回家处理事务。

晚上才想起还没好好吃饭,叫了一个外卖一边吃饭一边对接客户需求,处理完事项后,我坐下来稍微休息了一下。

 

每晚十点开完公司日会后,开始增加了一个工作量,这个时候我的情绪特别崩溃,交流的时候带着极强的不满,团队里的她立马感知到我的情绪。

第一时间拨通我的电话跟我详细交流,梳理工作问题点,帮我疏导根源后给我争取资源和沟通工作量。

从职场加入创业公司,每天都有很强的工作量。我回想起这半年多的时间,我也会有情绪崩溃的时候。

在我发泄情绪的时候,她每一次都会敏锐感受到,第一时间拨通我的语音。即使有时候我很生气不想回应,她也会耐心地给我语音留言。

虽然她一开始的语音极其犀利,让我觉得很不舒服。但我开始慢慢去反思,不是每一次都要听着温柔的鼓励声音。

成长也是需要接纳每一次的理性回应,哪怕方式比较“简单粗暴”。

 

当我慢慢去接纳,我发现她真的超级用心。每一次在我发泄情绪的时候,她会用理性的思维帮我一遍遍疏通情绪的根源点,再帮我一次又一次沟通问题的解决方案。

有一次帮我深夜打磨到12点,她有一次跟我说,每一次批评我,她自己极其难过。生自己的气,也生我的气。

在那一刻,我明白,她很希望我可以把事情做好,但她不懂用什么方式让我更好地接纳。

 

在我不断跟她反馈,我需要温度和鼓励,她慢慢改变方式。

正如今晚的沟通,哪怕她自己很忙很累都会一点点跟我疏导,这份理性和耐心在寒冷的冬天里温暖了我。

 

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