美文网首页
TRX? 累并快乐着

TRX? 累并快乐着

作者: 美_欣 | 来源:发表于2017-01-17 10:40 被阅读0次
TRX? 累并快乐着

做完TRX和Tabata的兩天后,我还是感到肌肉浑身疼痛。锻炼的时候我感觉特别累,想放弃,但是在教练的鼓励下,我还是坚持下来。

拉筋時,我感觉特别放松,想像自己透過不懈的鍛煉,身体变得越来越好,核心力量變得越来越好,肌肉更強壯,身体更有线条美。  

動感單車+啞鈴

相关文章

网友评论

      本文标题:TRX? 累并快乐着

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/yddmbttx.html