黄河向东去，跑者朝西行。
垂柳细如丝，绿草尖似针。
铁桥雄风在，白塔神气存。
悠然看南山，快乐在清晨。
黄河向东去，跑者朝西行。
垂柳细如丝，绿草尖似针。
铁桥雄风在，白塔神气存。
悠然看南山，快乐在清晨。
黄河向东去，跑者朝西行。 垂柳细如丝，绿草尖似针。 铁桥雄风在，白塔神气存。 悠然看南山，快乐在清晨。
每天清晨，都去长安街边上的有色院晨练，这里有晨练诸多器材，我钟爱的是一座天梯，在一棵银杏树和一棵国槐的之间。 之所...
文/李卫星 最近几年早晨锻炼一直是独自一个人，今年国庆节女儿回来了，于是他成了我的伴儿，具体的说我是她的陪练才对。...
晨练之冬，北风泠泠，驱散霾雾，澄清苍穹。 晨练之陌，北风嚯嚯，何不畏冷，何以人多。 晨练之人，北风凛凛，快走慢跑，...
阵阵海风凉 片片黄叶落。 枝头喜鹊叫， 游人孤独行。
天色蒙蒙亮， 月儿悄悄露。 人影寥寥几， 却是铮铮骨。 末月已至中， 阳光不见影。 阴冷是常态， 温暖何时临？
今年5月，我偶然到了云南中越边境一个小县城—河口。没曾想河口县安静也干净，绿化率也骄傲着，于是，身心有些疲惫的我决...
今日春分艳阳天，陇原却遇倒春寒。 备耕育种在于春，立德树人计长远。
陇原三月天，蓝天飘沙尘。 兰马直通车，榜上已有名。 晨练不间断，成绩有提升。 运动又学习，事半百倍功。
草长莺飞黄河岸，水逝日升春来早。 黄河母亲忆往昔，陇原儿女看今朝。
本文标题：《晨练之十一》
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