美文网首页
如何拥有高效能的人生?

如何拥有高效能的人生?

作者: 星语520 | 来源:发表于2024-04-28 06:54 被阅读0次

最近在看萌姐的《人生效率手册》,发现人人都有希望成为高效能人士,关键是要拥有正确的思维方式,也就是整套的思维体系方法,而这套思维体系方法是由三个体部分构成的——输入、自我管理、输出。输入+自我管理=更厉害的人,即如果学会了自我管理的方法,配合不同的输入就可以获得不同的结果。

萌姐:人生效率体系

1、输入是你作为一个人,长久以来接触的所有东西,它决定了一个人的成长。我们区别于他人的根本原因是输入的知识与观念。

比如:贫困山区的女孩从出生到长大,家里人一直对他说他的最高价值是为了嫁给别人。那么她的成长就是围绕嫁给别人这件事去进行。又如:职场当中的小白,从起步开始到成为精英阶段,都是一个输入的过程

2、自我管理包括四大方面:

第一步,目标体系。

做任何事情之前,都要有下意识的认知:我希望达成什么目标?

第二步,时间配置。

时间就是我们最大的资源。给时间定一个价。非常重要,比如我一个小时值2万元,如果这时有人找我谈一个小时的话,我就会考虑值不值得。这种把时间和金钱换算的思维,对职场人尤为关键。

第三步,效率管理。

效率管理分为频发事件(学习、穿衣、整理等等)和偶发事件(婚礼举办、装修等等)。对于频繁发生的事情,就要去研究、思考、学习,降低时间上的消耗;对于偶然发生的事情,就去找专业人士解决。

第四步,精力管理。

精力是支撑我们实现目标管理、时间配置和效率管理的基础。

3、输出是刻意练习的结果。做好的输入和自我管理,再加上刻意练习,输出水到渠成。输出有写作、表达、实践等,比如我现在在写作,就是一种输出;你与旁人沟通,也是一种输出。

4、千万要记得复盘。因为反思是觉醒的开始。比如:

√首先,请思考读完《人生效率手册》这本书,希望实现什么样的目标。

√其次,你希望改变怎样的旧有认知?有哪些对你来说是颠覆性概念?

√最后,你打算怎么做?既然已经学到了,那么就要有自己的想法。

相关文章

  • 如何成为高效能人士?答案就藏在这九本书里

    人们在生活中经常会产生这样的思索:如何才能拥有高效能的生活?如何才能高效学习、高效工作、高效生活?《高效能人士的七...

  • (1/100)生命因梦想而伟大,生活因行动而美好

    如何制定梦想清单,实现自己渴望的人生? 如何优化时间管理,成为高效能的人生赢家? 如何构建知识体系,成为一个思维清...

  • 【效率】高效能人士具备的两种能力

    想要拥有高效能的人生,你必须拥有这两种能力: 第一个:自律力 自律让你能够坚持采取行动,无论你当时处于怎样的环境、...

  • 如何拥有丰盛人生

    没有什么比我的和平喜悦更重要,当我们处于没有什么比我的和平喜悦更重要的状态时,你就拥有选择权,因为你时刻都在选择创...

  • 如何拥有精彩人生

    成长是一笔交易,我们都是用朴素的童真与未经人事的洁白交换长大的勇气。 ----...

  • 如何拥有高效人生

    之前一直很好奇,为什么有的人一生可以做那么多事情,他可以把家庭和工作平衡的很好,事业有成又家庭幸福,还会有时间...

  • 如何拥有智慧人生

    001.狄更斯法 找到阻碍成长的信念,找到使你失去机会的想法?写下来,正视他,让他无所遁形。并且花4-6周时间,每...

  • 如何拥有平衡人生

    时间管理43-45讲 卓越而不失衡的人生是最值得拥有的人生,拥有这样的人生前提是我们的目标和愿景。检验目标是不是正...

  • 关于自尊

    摘抄:自尊是告诉你如何尊重自己,如何对自己的人生负责。一个拥有自尊的人,往往能够拥有足够自信去应对人生挑战,进而实...

  • 1.5随笔

    1.5 刘延秋 随笔 如何成为高效能教师 近期读了《如何成为高效能教师》这本书,从中也知道了什么样的教师才是高效能...

网友评论

      本文标题:如何拥有高效能的人生?

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/ydkzxjtx.html