人为什么会生气？生气对健康损坏严重，很多人都明白这个道理，可是遇到事还是禁不住生气，甚至大发雷霆，气得七窍生烟。这是何苦呢？这里面是有原因的，是有规律可循的。
人之所以生气，无非就是外在因素侵犯了自己的利益，或者违背了自己的意志，比如有家家长看孩子不学习，没有完成作业就玩游戏，生气的大发呵斥，如果孩子乖乖的去做作业了，家长的气就消了。如果开车去办事，车突然抛锚了，短时间内修不好，但是事情又紧急，于是气的要命。还有，领导不分青红皂白的批评了自己，在同事面前没给面子，回到家气的不行。这些都是违背自己的意志的问题，侵犯自己的利益就更多了，挨了罚款、东西被偷被抢被骗、生意赔钱了，这种情况下，不生气的肯定很少。
那么怎么样才能不生气或者少生气呢？不在乎不就行了吗？对利益受损、意志被违背，别看得那么重，心气平和，心地宽容，生气的时候自然就少的多。
老家邻居有个老太太，儿婚女嫁已多年，且都家庭和睦，对自己特别孝敬，吃喝不愁，但是却经常生气，为什么呢？说是老汉经常气他，“活让他气死了”成了她在儿女面前的口头禅。原来，这个老太太是个爱管事的人，特别有控制欲，儿女不在家，她唯一的控制对象就是老汉了，对老汉管得很宽，在家看电视吧，嫌看得时间长了，浪费电，出去溜达溜达，和老伙计打个扑克，输赢个三毛五毛的，图个乐子，老太太嫌这是赌博，到哪家打扑克就追到哪家，下午喝两盅吧，被骂酒鬼。要知道，老汉酒量浅，也就二两的酒量，平时也就喝一两多，而且农村的老汉，没有几个不喝酒的啊。就这样，老汉左也不是、右也不是，被管的实在受不了了，总要反抗一下，结果老太太气得不行。
看来，生气与否，的确是个问题啊，是气量问题，是心胸不够宽广，是管事太多啊！一个要管，一个不服管，管了不听自然要生气，其实是与自己过不去吧？
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