自律能给你带来什么

自律能给你带来什么

自由不是你想干什么就干什么,而是你想不干什么就不干什么 ——康德

前两天看到的一篇文章，写的是现在年轻人的通病。比较醒目的五点印象特别深：

做事拖拉无计划

不动脑思考，不问问题

浮躁

瘦弱不爱运动

熬夜消极

不可否认几乎全中，没毛病。

做事拖拉无计划，很多人都会这样。感觉每天的事情特别多，而且没有头绪。等开始动手干的时候，发现无从下手，继而心情急躁。一想到有很多事情等着自己，就干脆拖拖拉拉，能拖多久拖多久，总之，就是不想动手做，非得等到事情逼到份上，十万火急的时候才想起来还有这件事情需要做。到那时，不就是匆忙应付就是结果不理想。

回想起来，如果我们做好了计划不就不会这么毫无明目的，清楚明了的去完成想完成的事情了吗？

而且，因为有了智能手机电脑，做任何事情全部交给google，百度。根本不去用大脑思考事情的本身和解决方法。因为搜索引擎就告诉你答案了，何必去费脑细胞。

不动大脑，早晚有一天大脑也会生锈。

说起浮躁，现在的年轻人经历的事情很少，做事也容易冲动，对未来也是没有方向感，整天做的最多的就是发呆胡思乱想，不对自己做规划。所以做事盲目浮躁。

如果我们把事情都一一的摆在面前，根据四象限法则，分清楚重要不重要，紧急不紧急的事情，这样做起事情来是不是更得心应手些呢。

不爱运动，是现在年轻人的最大健康隐患。长时间不运动都会有亚健康，缺乏运动也会引起身体上的问题，所以，何不以运动来换取健康和美丽呢？

这才是健康的正确打开方式。

最后一点，就是熬夜和消极。因为熬夜带不仅带给你身体上的损害，最现实的是你逃避了现实生活，进而让你产生消极不作为的思想，长期以往，身心俱损。

知乎上看到赵天一分享的一段话：

我们的大多数人的状态是这样的：

「每当我站在十字路口时，我都知道最正确的选择是什么，但是我从来不去做。因为那太难了。」

所以我们的不自由，很多时候只是因为我们做不到我们该做的事情。

而自律的人，在这方面会做的比不自律的人好一些。

但是这时候，又存在了一个新的矛盾，自律的尺度决定了人心上的桎梏。

如果在方方面面都极其自律，反而又将自己困在了自律的困局中，然后我们又不自由了。

所以说，自律也要有个尺度，如果此刻拔剑四顾，我们被困于精神的荒漠，那么我们的生命里一定要有一块充满了自由的绿洲。

而我们清楚地知道：我们在沙漠中跋涉时的自律，就是为了在绿洲中欢愉的自由。

说了这么多，归根到底就是：我们需要一个有计划的人生，也是一个自律的人生。

很喜欢KEEP里面的一句话：

自律给我自由

乔布斯曾说，“自由从何而来，从自信来，而自信则是从自律来。学会克制自己，用严格的日程表控制生活，才能在这种自律中不断磨练出自信来。”越自律的人，生活中越有底气。

在纷扰的世间中，如果我们有足够的定力和远见，懂得约束自己，生活的方向就不容易失控，也不会迷失自己。