反思
今天，和最亲的人有了一次激烈却不算深入的争辩，当时心情很糟糕，感觉整个世界都在下沉……
在低落之中，做了一次情感的抽离：为什么我们彼此都感觉不到对方的尊重，问题到底出在哪儿？
归根结底，是关于“看见”的问题。
我们没有看见彼此，没有看见彼此的付出，没能看见彼此的辛劳，没有看见彼此的缺点，而且缺乏情感的交流，大家忙于生活的琐事以及过往的纠葛。
对于现在，我们心怀不满，难以释怀，对于未来，我们迷茫不定、随波逐流……
这样的关系是很危险的，我知道，却又束手无策。
情感关系就是与自我的关系，也是一场终身的关系。
接下来要怎么走？
还是需要从自身出发，我是一切的根源，如果我无法接纳自己，无法更好地看见自己，这样的问题还会反复发生。
新年给自己一个新方向，把情感关系捋顺了，和自我来一次真正的和解。
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反思反思学会反思
反思反思学会反思
反思你的反思.做你的反思.行你的反思.反思取决于你是否愿意接受你的反思.....
1.时间的层面反思可分为，日反思，周反思，月反思，年反思，双环反思。 2.日反思：对过去一天的反思，对未来1-2周...
反思类型可有纵向反思、横向反思、个体反思和集体反思等，反思方法可有行动研究法、比较法、总结法、对话法、录相法、档案...
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