这是菡萏萏第1778篇
2137-2144用时7分钟字数402
如果你真的留意的话就会发现，我们正在经历的事情里面，那些我们觉得比较难面对的有卡点的事情，大部分是我们固有模式的问题。
俗话说，就是那些困扰我们的通常都是我们成长路上的卡点，如果意识到了这一点，就会比较重视去面对这些卡点。
这些你经历起来觉得特别无力的恰恰是提升以后你突破自己最大的地方，我们会有习惯的模式经常用，以至于忘记了它的存在，但是这些常用的固定模式在一些场景中是会失效的，所以当我们在一些重要的场景再次暴露出来的时候，就可以想办法了解自己。
就好比了解自己是习惯用右手吃饭，是怎么使用的，那块肌肉带动哪个筋然后实现的，去深扒，从而在下一次吃饭的时候当你自然而然的拿起右手的时候有觉察。
到你尝试着学会用左手吃饭，这其实是一项技能，熟能生巧，以至于你能够在不同的场景灵活的使用左右手。
我们成长的过程就是这样一个觉察和开拓新的技能，然后灵活应对的过程。
以上，享受每一天。
这是菡萏萏第1778篇 2137-2144用时7分钟字数402 如果你真的留意的话就会发现，我们正在经历的事情里面...
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本文标题：1778觉察，开拓新技能
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