中原焦点中16 坚持分享1520天 23.8.6 运动打卡第493天 3429h 约练770
这次的来访，虽然精神状态不佳，但依然能够准时进入咨询室，并坚持一小时的咨询，非常难得，我表达了对来访的看到，并且呈现出接纳与允许。
或许是因为这份接纳与允许，来访也比较能够表达，从最近一周的动态，自己的情绪感受，以及在这过程中，日常生活中可能会不太被“接受”的长时间玩手机，都愿意告诉咨询师。
在曼陀罗的绘画中，来访也能够在并不着急的状态下进行，虽然还是比较快，但比前面两次三五分钟，稳了许多，用了15分钟，并且画面也非常整洁，思考部分写的字也比较认真，都能让人看懂，这些都是他的进步。
在讨论曼陀罗时，我发现来访的用色也与之前有了很大不同，主要三个颜色，都是之前基本没用过的，而与我的选色比较接近，这让我想到上一次，来访选了一个他认为好看的、常常看到咨询师会用的颜色，原来来访已经在潜移默化中，受了咨询师的影响。
此时的我，除了为来访的进步感到欣慰与高兴外，也更感到了自己的一份责任，下周的督导，也需要讨论，接下来怎么做，可以维持对来访的影响，同时也能保持来访身上那种来自青春的色彩。
来访的这些变化，我会觉得与自己的“慢下来”有关，不着急引导来访、不着急改变来访，有了更多的允许与接纳，少了对来访的期待与要求，我的放松，让来访也能放松下来，改变才不自觉的出现，还是那句话，是来访的“本自俱足”。
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