一、WHAT-什么是无我思维？
1、定义：
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无我思维就是 抛开自身的立场、观点、感受等限制 完全注意于你所研究对象有关的客观规律！ |
例如：
①职场：很多人都在骂小人，感觉受了委屈，认为不该存在。但事实上，小人是一种客观存在，你必须面对他。
不是从你的感受出发，而是从小人的客观存在出发
②赚钱：你想赚钱，就必须研究钱的规律，它是怎么流动的、怎么放大的、怎么从客户兜里掏出来的，而不是你对钱的看法，对钱的渴望。
你的欲望再强烈，梦想再远大，也得从钱这个客观产物入手。
③社交：你要追一个女孩，你怎么付出，对她好，怎么意淫她不重要，她不会因为这个喜欢你，而是她关于爱情的开关你有没有打开。
二、WHY-无我思维为什么用？
1.基础：「物质决定论」
无我思维是建立在物质决定论的假设基础之上，即客观存在不以人的意志为转移。
天上有个太阳，你闭上眼说看不见看不见，它就不存在了吗？
你苦苦追求的人拒绝你，你捂住耳朵我不听我不听，这句话就会改过来吗？
所以，认可客观存在的事物，面对它，是走向成熟的第一步
2.人的『自我中心思维』：
虽说客观规律在这，但人有自我中心思维，往往会倾向于从自己的立场、观点去认识事物。
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例如「打拍猜歌实验」 你和你的好朋友玩这个游戏，你在桌子上拍打一首你们都熟悉的歌曲， 例如《菊花台》。 你在桌子上拍打出这个节拍，然后让他猜。 实验证明，人们自以为猜中的几率在80%以上，但实际上猜出的几率极低。 |
人的自我中心思维阻碍着我们从客观规律认识事物，这也是同理心难以培养的原因。
三、HOW-如何运用无我思维？
1.研究规律
面对【不确定性的、复杂性的、多变性的】世界
有走向失控的恐惧派，会痛苦、迷茫、人云亦云
有走向玄学的虚幻派，操控不了外界而选择操控自己的内心，欲望上自我阉割
我们选择中间的、有效道路——
是走向现实的实干派，因为
人类的发展方法是在不确定的世界寻找确定性的方案
这个方案，就是「规律」
财、权、色、名、情各有规律。你要驾驭这个游戏，就得精通游戏规则。
2.不抗规律 ：
不要对抗，不要妄想把规则踩在脚下，听起来爽实则没啥意义。
跟你有利益冲突的是人，不是规则。
人往往会受到内部和外部的干扰，所以
《心经》其实就是在讲排除内部干扰，空不异色色不异空。
《金刚经》是在讲无外，一切有为法如梦幻泡影，如露亦如电。所以禅宗以这两本书为核心的教材。
权谋也有类似的说法，无羁无耻，荣之义也，没有外部的羁绊，没有内在的约束。
再简练一点，就是别把自己当回事，也别太在意外部什么事。
3.利用规律：
「规律」就是重复出现的东西。他不管对错，重复出现，就是规律。
例如一个人反复被坑，说明他可以礼继续被坑。
「利用规律」就是让这个反复出现的东西，观察它什么时候出现、怎么样出现，出现之后我们怎么利用它。
比如一个人脾气不稳定，我们要研究他发脾气的诱因是什么，一旦掌握住，就掌控了他的情绪。
这就是科学的方法论，实用主义者的作风。
任何一个领域成为专家，都要从理论上研究出规律，然后实践中建立自信，不断的获得资源。
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