自己在坑里挣扎了两天后，向老师求助。晚上和老师沟通完，内心冲击很大，一时就想停在这里。那就允许自己今天偷一次懒，今天的写作营打卡就用肯定代替了。
以往写肯定，肯定自己时是真的身心合一；肯定老公和孩子时，就会有点边梳理边转念了，有点后知后觉，也会有点身心不合一，只是把这个当做作业。经由今晚老师的梳理，看到自己还要收回心思内观，把自己内在捋顺了，再看老公和孩子自然可以身心合一。
以后就把自己当做一个可爱天真的妈妈、傻乐的老婆吧，心甘情愿地去调整自己的能量状态，和孩子同频、和老公共振，这也是修行啊。
微笑的自己是最美的，那就轻松一点、简单一点，笑起来吧！
肯定自己：
狗狗没粮了，给小狗狗熬粥，感觉自己也是可以耐下心来的；
给孩子做好吃的，只做妈妈，允许他们做他们自己；
细细读完一本书，让自己安定下来。
肯定老公：
学习给家人炸油条；
愿意帮助儿子做好手机使用管理；
对我特别多的包容。
肯定女儿：
做事情干脆利落，按自己的进度写作业；
和同学交流，试着讲课，愿意突破自己；
把自己搞的很欢乐，能量满满。
肯定儿子：
儿子坚持看书学习，和护航老师交流；
主动吃药，睡觉前专门去溜了狗狗；
做单人小游戏也挺嗨。
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