约练感悟: 很久没有约练和学习了，感觉再不努力学习真的要退化了，这次参加约练挑战也是想让自己被老师们拉一拉，推一推...
中午和朋友约练之前有点困，做个冥想，有混混欲睡的感觉，本来想和朋友计划13时开始约练吧，但是做着冥想中不想动，所以...
2020—01-17 星期五 分享222天 本周约练0次 约练共95次 半夜醒来睡不着，没事翻着朋友圈看着...
8.5---8.11号 三次约练 第一次 约练感悟: 每次约练我们老师都会提前说一下保密原则，故事留下感受带...
本周约练第10次，总约练第96次 观察员的感悟： 1、今天带着一份愧疚。因为自己昨天约练约的是早上5:30，自己也...
挑战约练本周第18.19.20.21场，共计94场 马上开学，约练也跟不上了，就让这只笨鸟早点起床挤时间吧...
俗话说"逢年过节胖三斤"，一个年过完，我胖的何止是三斤，曾经宽大的大衣穿着紧巴巴的，好不容易从网上买了一条今...
约练感悟 ——咨询的效果在咨询室外 今天周日，约练两次，为感冒的自己坚持约练点赞。 今天做了来访...
上周让老爸陪着一起去报了驾校，当时报完名，人家告诉我，每周三周日一整天都有课，可以来听听。 正好第二天周日，一大早...
昨天去练车，教练说：“约考吧？” 我说：“好吧！” 感觉练的不咋地，可是教练说了，有的练的可好，考试不行。 咱这练...
本文标题：没事约练吧，推自己动一下
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