视觉转移法
思维打开 欣赏自己的身材，找自己身材的优点，找三四个
不是平常一样买衣服首先看哪里不好
香港和欧美 都是打造优点出来，指甲、手臂、脖子哪里好看展示哪里
沈殿霞，打造优点 70～80分，穿连衣裙，掐腰，皮肤白，脚腕，手腕瘦，展示哪里
韩红：掩盖缺点 30～40分，哪里粗遮哪里，
相由心生，心法打开，从当下开始，欣赏自己的身材
我身材好，我身材很好，我身材很好，
相信自己的信念，就像猴子相信妈妈会爬树，它也能爬树，相信树上有果实，爬上去可以吃果实
无比相信这个信念
只有心法打开，术法才会用，不然还是自己哪里不好挑哪里掩盖
玛丽莲梦露，欣赏自己的身材，不排斥肉感，突出优点，
皮肤白，腰细，胸部丰满，把自己优点想出来，
很多人最难改变的是自己，不然学了用不上
正能量满满的，不能改变身材的话就接受自己的身材
世界上有名的博主，Nicole，时尚爱豆，哪里优点哪里展示出来，
再胖也有腰，掐腰，小腿，手腕还是瘦的
接受自己的特征就是自己的特点，不接受就是缺点，接受大嘴就是性感。
人没有缺点，只有特点。
相由心生，美自空来。先接受自己，爱上自己，
做自己自然的事情，怎么拍照都好看。
显高，显瘦，三个概念理解
显瘦：
横向比例：不同身材类型
肩宽，腰围，胯宽，穿好显瘦
显高：身材纵向比
头身比：头显小，身体显大，就显高，九头身，显高
腰身比：臀部越高，腰部越上，显高，腰越长，臀越低就显矮，
如何穿最显高：科学穿衣
1、脸手比：脸和手成正比
身高越高，手越长，从手掌底到指尖，放到脸上比对，
脸>手，大头
脸=手，正常
脸<手，中指超过发际线，小头，头身比是显高的
头对应的脚，穿什么鞋显高
大头买厚底的鞋子，老爹鞋，厚底白鞋，绑带高跟鞋，平衡头部的分量，大头鞋子要有分量感
正常的和小头不挑鞋子，跟穿的衣服有关
2、腰身比
手肘横放到面前，看肚脐眼的位置，肚脐眼在手肘下方，就是腰长腿短，裤子和衣服怎么穿后面讲，
如果手肘就在肚脐眼位置，均等型身材，就是腰和腿都正常长，如果肚脐眼在手肘上方，就是长腿型身材。
腿短型只有一种裤子适合，叫高腰裤，不要穿正常裤，会把身材变成五五分，低腰裤就更显下半身短会显矮。高腰裙，所有下半身要高腰，怎么挑呢，就是分割点在腰线位置，就是手肘横放的位置。
均等型适合中腰裤，正常腰线的裤子，正常长短，高腰裤，高腰裙可以，穿出长腿的样子。不能穿低腰裤。
长腿型适合中腰裤，中腰裤穿出高腰裤的自然效果，低腰裤穿出别人正常腿长效果。不能穿高腰裤，不然没腰了。
【手肘位置是每个人的黄金腰线，穿衣服上半身和下半身分割线卡在黄金分割线上。】
包包也背在黄金分割线位置，这样显高，并不是买衣服就不买长的衣服了，可以搭配扣子，腰带放到腰线位置。
视觉重点放在黄金腰线上。矮个子不要把头发留在胸以下。不然加重头部分量，会显矮，也不要把头发太蓬松。外套设计的分割点要在腰线上
显高法门：内搭外搭就是视觉分割线在黄金分割线，不管是高跟和平底鞋，都会显高。
2、身材横向比：
X型，S型，一个类型，胸大臀大，腰细
H型：扁平、瘦小，胸不大臀不大，衣架型，模特身材，不挑衣服，I型身材，鲁豫
A型身材：三角形，梨形身材，肩膀窄，臀宽胯宽
O型：其他还好，肚子大
T型：肩宽，胯窄，倒三角形，
组合型：
X型和H/I型是对立的，不会组合，
A型和T型也是对立的，不会组合，
X+O型 上半身腰长 头大
X+A，ｘ＋Ｏ，x+T，T+H，
H+腰长+头大 横向+纵向定位方案 修饰胸部和臀部，拉长腿部长，头显小，
视觉对比法：
A型：
爱是吸引，爱不是付出。
自信、爱自己。
视觉转移法
—色、型、质
放在优点上。用优点去平衡。
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