你在 黑暗中静静等待，马上就要上台发表演讲了。
你紧张到双手冒汗，来回踱步，不时的看着稿子，嘴里念念有声。
就在上台前，你感到脸红发热，如果待会忘词怎么办？
如果听众不喜欢你讲的内容怎么办？
如果他们问你刁钻的问题怎么办？
一位身穿红色礼服裙的主持人上场，将你隆重的介绍给听众，台下响起了稀稀拉拉的掌声。
你深吸一口气，步履平稳的走向前台，追光灯打在你身上，当你望向听众席时，感觉台下500双眼睛在盯着你。
你能感觉到自己的心脏砰砰跳个不停，此时，你感觉一切都是不真实的，如同在梦境一般，体内的每一根神经都在发出尖叫，让你快点逃跑，双腿早已不听使唤，不停的颤抖，像是跳着一些可怕的舞步。
为什么要答应来做演讲？ 为什么自己会在这里？此刻，你的大脑一篇空白，寂静中度过的每一秒钟都如同一个小时那样漫长。
这听起来，像不像是你最可怕的梦魇？ 在一大群人面前发言的想法吓到你了吧？
你是否遇到过以上场景？ 你又是如何度过那一个令你 胆战心惊的 发言舞台的呢？
今天在头条，看到了一段视频《星空演讲》姚晨— 一个中年女演员的尬与惑。
她直言： 腾讯找她聊这一期的女性力量，说她是独立、自信，坚韧、成功的女性代表。
她被如此正能量的赞美冲昏了头脑，愉悦的答应了。
此后 的一个月里，绞尽脑汁，拼命回忆自己，独立 自信 坚韧 成功的时刻，但蹦出来的都是，彷徨沮丧无力失败的画面，关于成功的经验，实在没啥好分享的，倒是，可以和大伙聊一聊，一个中年女演员的尬与惑。
姚晨以诙谐幽默的方式，给我们讲述了，她的演员之路。
姚晨的演讲给我的感觉，很真，无论是她的眼神，还是肢体语言的表达，都是那么的自然。
之后，我又看了 杨紫的演讲，是那么的活泼生动，讲到感动自己。当场掉泪。
她说，这是她人生中第一次演讲，她也会紧张，观众给她鼓掌，缓解紧张的情绪。
这不是重点，重点是，原来演员也会有自卑的时候，也会有不自信的时候，也会有觉得自己适不适合演戏，可能要退出的时候。
像极了正在追梦路上的我们，偶尔自卑，迷茫，彷徨，不自信，也会怀疑自己是否不适合干这行？然而，生活不就是关关难过关关过吗？
我又继续看，王凯、赵丽颖、董子健的演讲，他们和姚晨、杨紫，根本不是一条路，他们的更LOW，都是有看着大屏幕的词，在念，在朗读，没有敬业精神。
你说，一个演员，连上台演讲，都要看稿子，这是演讲吗？ 观众们，不需要照本宣科的表演。
为什么《银河补习班》邓超对儿子说，写作文，最重要的是真，你要写你相信的东西。
因为，只有真实的故事，才打动人。
只有经历过演讲，才有资格说，在台上念稿子的人，不敬业！
我也曾在台上演讲过，去年的拆书帮成长大会，百人舞台，这是我人生中，第一次演讲，面对这么多人，我也紧张啊。
说实在的，上台前一秒，我还紧张的直抖腿，在台下背稿子，
上台前，我也曾担心，忘词了怎么办？ 大脑一片空白怎么办？可是 光担心有什么用？你还是要上台的呀！
不曾想一上台，就点燃现场。
一点也不担心会忘词，声情并茂的讲着我真实的故事，我经历的故事。那感觉就和 杨紫，姚晨一样，坦然的面对观众，那天临场发挥的特别好，我讲了一些稿子上没写的台词，稿子上写了的，有一部分没讲，但却衔接的很自然，我自己都未曾想到，我可以发挥的这么自如，仿佛，舞台就是为我而生。
其实，要想告别紧张，忘词，这些等等，一系列心理活动。
就一个字，真。 你讲的东西要是真实的，你相信的，你亲眼所见，亲耳所闻，亲身经历。
最后 附送 姚晨和杨紫的 演讲金句 给大家！
姚晨： 成功只是偶发事件！失败，才是人生常态！
杨紫： 如果你有梦想，就去坚持！
每一个梦想都是伟大的！
每一个你，都是伟大的！
世界上只有唯一 一个你！
我会跟你们一起努力！
站在台上把真实 的感受和故事给大家分享～
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