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想控制下你刷手机的时间么?

想控制下你刷手机的时间么?

作者: 好一个王 | 来源:发表于2021-10-09 17:09 被阅读0次

 不知你是否会有这样的懊悔时刻——连续玩了1小时以上的“亡者农药”,连续刷了1小时以上的“逗引”,连续看了了1小时以上的“群消息”,连续逛了1小时以上的“桃宝”、“惊动”、“拚夕夕”......

这些个APP真的有毒,毕竟都是一帮中国学历最高的人设计出的能让你上瘾的玩意儿,我个人真觉得,现在的社会,我们摄入的碎片信息太多了,有的时候我们需要安静下来,安静的思考,安静的生活,安静的品口茶,读会书,冥想一下。

所以,你想控制下你刷手机的时间么?

如果是回答想,我分享一个小米手机的两个系统自带功能。别的手机,点开设置看一看,应该都有类似功能。

屏幕时间管理

功能路径:设置-屏幕时间管理;或者语音搜索直接召唤出来。

使用统计时间:按每周和每日统计使用时长

设备使用限制:可以分别设置工作日、节假日可用时长,还能设置不受限的应用。

应用使用情况排名:根据应用使用的时长进行排名,并分别列出了使用时长;

单个应用使用时长管理:这个加粗了,说明是关键功能,你可以选择最耗费你时间的APP,按工作日和节假日设置可用时长,到达这个时长了,这个应用就灰了,用不了了,当然了除非你强制解除这个限制,嗨,功能还是功能,你才是你自己的老大,你说了算了,对于那些还会取消限制的人来说,至少APP灰了会让你有那么一丢丢的触动吧。

每日解锁次数统计:可以查看你每日解锁次数

设备连续使用提醒:可以在你连续玩了一个小时候,提醒你一下,放下手机!

这样的手机功能虽然反人性,但是我觉得是高级的,系统自带,可以减少使用设备,减少使用一些让我们上瘾的应用,从一个侧面来说,这是革自己的命,但是为使用者好的好功能。

专注模式

现在的你还能静下心来,专心做一件事1个小时么?如果回答不能,但是又想专注的人,我推荐你这个功能。这个功能别的手机不一定有,可能需要下载专门的APP,我认为手机系统自带的体验会更好一些吧,我现在越来越希望回归简单,一些工具应用,回归系统本身也许更好。

功能路径:设置-屏幕时间管理-专注模式;或者语音搜索直接召唤出来。

这个功能使用超简单,设置时间,然后开始专注模式即可,倒数后,你的手机将不能用了,只能打紧急电话和拍照,我觉得这个功能太帅了,强制让你用不了你的手机,既然选择专注,那就去做那些专注的事吧,不到时间,手机用不了,点亮屏幕,一个盘腿坐的冥想小人出现,极简的插画风格,可以欣赏一下,反正,任你点哪都点不动,手机完全被锁定了,所以,去专注做你该做的事吧,当然希望你要专注的事不是一定要用手机完成的。

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