今天刷某音，系统又自动推荐了我初中同学的一个视频——她老母亲双手扶着凳子，在屋子里“走”步。
这真是一位自强不息的老人。我同学是她家里兄弟姊妹中最小的一个，所以老妈妈应该八十多很多的年龄了。
从我同学陆续发的视频中可以看得出，老人按时吃饭，按时吃水果，还出门稍微散散步。
这是一位自强不息的老人。
人上了年纪，不应该脚懒的，应该在力所能及的范围内多活动，让自己的身体尽可能多的保持活力。
可是，就这么显而易见的道理，要能够说通身边的老人也是一件非常可能的事情。
人应该自立，坚持做自己身体还允许的锻炼，能够让自己晚一点动不了，也是让人非常敬佩的。
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自立自强，坚持作文，超越自我，赶上老习
坚持139 不养儿不知父母恩 为母则刚 自立自强
自律，自立，自强
一、自强自立 .....................................................
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