TED上，有一个著名的4分30秒的演讲：改变自己，只需2年时间。
2年时间不算什么，但在这段时间里，我们可以做很多事情。
只要付出的足够多，没有什么事情，是两年内不能实现的。
01
开始做你一直想做的事
每个人心中都有一个梦想，或许是旅行世界，或许是成为一名作家。
但往往我们都在等待“时机成熟”。
然而，真正的问题是，你什么时候才算准备好？在这个阶段，你需要做的，就是开始行动。
不必担心结果，也不必害怕失败，因为每一次尝试，都是向前迈出的一步。
从现在开始，用两年时间，去做那个一直藏在心底的梦想。
02
保持自律
改变，从自律开始。
在这个过程中，你将会遇到无数的诱惑和挑战，但唯有保持自律，才能让你不断前进。
设定每天的小目标，比如早起、运动、学习新技能。
让这些小目标成为你日常生活的一部分，久而久之，你会发现自己在不知不觉中变强。
03
压制你的自负
自负是每个人都有的天性，但过度的自负会让你停滞不前。
在这两年的旅程中，学会聆听他人的意见，不要害怕批评和指正。
更重要的是，要敢于承认自己的不足和错误。只有不断地自我反省和调整，才能真正实现内心的成长。
04
长期目标和微行动
成功的改变，并非一蹴而就。
设定一个长期目标，然后将其拆解为一系列的小目标，每天坚持去做。
这种微小的行动，可能在开始时看起来微不足道，但积累起来的效果，将是惊人的。
记住，方向正确，就勇敢地走下去，不要轻易放弃。
05
坚持读书
读书，是最好的学习方式之一。它能够开阔你的视野，丰富你的知识，激发你的灵感。
在这两年里，让阅读成为你生活的一部分。
无论是专业书籍，还是文学作品，都会在你的改变之旅中，起到不可估量的作用。
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