第四周周检视

健康
良好的睡眠质量能促进记忆、增长智力、保持情绪稳定、消除疲劳、恢复体力、增强机体免疫力,有益于皮肤美容、延年益寿。
这周感冒的原因,睡的时间长但睡眠质量并不高。还应该多加强锻炼注意饮食。
早起
早起之后我有时间安排一个舒心,营养的早餐让我和孩子们保持很好的心情,开始美好的一天。
下周计划
1坚持早睡早起。
2坚持每天早起打卡写日记。
3坚持写周检视
4每天坚持运动
小确幸,感恩副组长修喜带领大家做的有声有色,有条有理,打卡和小组会顺利圆满成功。
第四周周检视
健康
良好的睡眠质量能促进记忆、增长智力、保持情绪稳定、消除疲劳、恢复体力、增强机体免疫力,有益于皮肤美容、延年益寿。
这周感冒的原因,睡的时间长但睡眠质量并不高。还应该多加强锻炼注意饮食。
早起
早起之后我有时间安排一个舒心,营养的早餐让我和孩子们保持很好的心情,开始美好的一天。
下周计划
1坚持早睡早起。
2坚持每天早起打卡写日记。
3坚持写周检视
4每天坚持运动
小确幸,感恩副组长修喜带领大家做的有声有色,有条有理,打卡和小组会顺利圆满成功。
本文标题:12.23.2018周检视
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