“去一个陌生的城市跑步,脚步的丈量方式完全加深了我对一个城市的理解。”
感恩时刻:跑步解救了我一开始我是拒绝的
“2012年有一段时间,整个人的生活状态非常糟糕,不好的生活习惯让自己陷入了恶性循环。”毛大庆现在回顾起那段日子,仍觉得不可思议,“2012年因为市场不好、压力、酗酒等很多原因,让生活节奏出现了紊乱。晚上睡不着觉,继而精力不足,食欲不振,一系列的身体和生理机能问题接踵而至。”
——优客工场 毛大庆
五月
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