
01
我常想,人们熬夜,不光是因为手机太好玩,“睡眠太无聊”也是很重要的一个原因。
反正,每晚我入睡前,一想到即将进入好几个小时无知无觉“类死亡”状态,我立马就对有意识状态恋恋不舍——即使已经困得手机砸到脑袋了,还是想硬撑着看完最后一则网络故事。
不过,好在睡眠和死亡的唯一区别是——我们可以做梦。
说说我昨晚的梦。
昨天晚上,我梦见自己抽风跟着闺蜜去整容了。
我们去了一家很大的美容机构,美容医生在我脸上比划设计了半天,最后建议我隆鼻。他说,我的鼻梁不够高挺,导致整个面部缺乏立体感。
我一听,觉得有道理,立马同意了。(看来是潜意识里,我一直觉得自己鼻子不够高。)
隆完鼻子的前几天,我觉得自己特别美。
可是,时间长了,越看镜子,越觉得鼻子高得很怪异,以至于破坏了整个面部的协调感。我发现,我还是怀念原来小巧玲珑的鼻子,她让我的脸显得圆润可爱。
可是,怎么办呢?隆了的鼻子是回不去了!
而且,我发现新鼻梁竟是用一根丑陋的黑铁丝在支撑着(梦总是有些不符合现实逻辑),一旦强光照过来的时候,人们就能看到我鼻梁里黑黑的铁丝。
最糟糕的是,我的新鼻子不能经受一丁点的挤压和碰撞。稍有不慎,鼻梁就会歪,会痛,会流血……
梦里那种悔恨万分的痛苦心情,直到现在我还历久弥新。
所以,梦刚醒来,我摸摸原装鼻子还在,幸福感立马爆棚。
并且,我当即下定了决心,这辈子绝不整容。
因为,梦中的心理体验已让我明白,我无法接受整容失误带来的挫败感。
你看,做梦不光能为我们增添生活的趣味,可以增加人生的智慧,并且让那些在现实中无法满足的欲望(现实中,我是不敢去隆鼻的),以虚幻的状态得到体验和释放。
02
提到做梦的趣味感,我想说说上个月做的一个梦。
上个月,在电影院看了一场科幻电影后,当天晚上我就做了一个科幻梦。
那个梦带给我的刺激和新奇感,就像请饿久的人吃了一顿满汉全席,实在是爆棚的满足感。
在梦里,我是一个在上海打拼的穷姑娘。(这个身份,满足了我年轻时想去大城市打拼的念想。)
故事初始,我恋爱失败,工作失利,被上海人排挤。
就在这最失意的时刻,我遇上了一个从天而降的大帅哥。
这个帅哥因为偶然的机遇,对我一见钟情,他不但替我教训了渣男,还成为我职场进阶的人生导师。
最重要的是,他的身份竟然是外星人世界的王子!(要不是做了这个梦,我还没有意识到,原来中年老母的我竟有一颗如此幼稚的少女心。)
话说,富二代外星人王子为了追求我,使劲了浑身解数,这个过程浪漫、刺激又虐心,我们还一起大战外星人世界的坏人,联手拯救了地球和整个宇宙!
哈哈哈,现在写下这个梦,我都羞于出口——我他娘的也太敢梦了吧?
然而,梦的神奇性就在于:无论醒来回想有多么荒谬,在梦里的感受却是无比真实的。
所以,做完那个梦,我觉得特别过瘾,以至于在床上回味了很久,傻笑了很久。
这种身份变异COSPLAY的满足感,比花一万块钱去异地旅行还要爽。
后来,我还把那个梦加工了一下,写成了一个短篇故事《爱上遥远的你》,顺便赚了点稿费。
插播一句,很多上写作课的小伙伴问我,如何获得源源不断的故事灵感?
我想说,会做梦,也是一个很重要的灵感来源。
及时记录梦境,并将他合理化、逻辑化,也许就是一篇充满了想象力的好故事。
03
在我看来,会做梦是用节能环保的方式帮我们提高生活质量,增添生活情趣,增加人生智慧(说到人生智慧,不妨再想想小时候学过的“黄粱一梦”)。
那么,如何获得高质量、有新奇感的梦境呢?
在这里,以我多年做梦的经验,给大家几点建设性意见。
(1)时间充足的朋友,建议睡前看一些有趣的电影或者故事,并带着这种新奇的心理感受入眠。
(2)如果没时间看书或者电影,建议入睡前反复回想看过的比较喜欢的故事或电影情节,并假想自己是故事中的主人翁。
(3)对于特别想干,却没勇气干的事儿,可在入睡前自我催眠:老子现在要去干了!
比如,你特别想辞职,却没勇气,不妨在入睡前假想自己马上就要把老板给炒了,并继续设想之后将会遭遇的困难和机遇……
相信我,很快,一场精彩纷呈的“辞职奇遇记”将会出现在你的梦中。
(4)如果你想做一个浪漫温馨的梦,建议睡前用热水泡脚,喝热牛奶,并听着舒缓的音乐入眠。
(5)友情提示,睡觉前,切记不要跟配偶或伴侣发生争执,更不要带着委屈和憋气入眠。否则,你必将噩梦不断!
遥想当年,有一回我和老公冷战后入睡。结果,梦里我梦见自己像上足了发条的机器狂人,抓住老公的头颅往墙上一顿猛磕,直到他的脑袋从脖子上血淋淋的滚下来……
啧啧啧,那画面简直是惊悚到惨不忍睹。
言归正传,我认为,做梦是不花一分钱,就可以双倍三倍乃至无数倍地拓宽人生体验的方式,顺便还能赐予我们工作和艺术创作的灵感。(据说,梦境疗法也是治疗抑郁症的一种有效手段。)
何乐而不为呢?
——让我们都梦起来吧!
嗯,看看时间也差不多了,今日份的胡诌八扯先到此结束。
散会。
祝大家好梦连连哦!
PS:我的胡诌八扯可是很认真的,大家今晚一定要试试呀!
欢迎各位在留言讲述自己的梦中奇遇。
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