万事开头难，最近越发的有感触，从最近的一周两到三次的5公里跑、睡前半小时的微运动、以及简书平台的写作。不知不觉都坚持了下来，甚至不能用坚持这个词来形同，因为这个过程越来越愉快，越来越有动力。
看着自己微微复现的腹肌，心里总有冲动要一直练下去，也总是情不自禁的去看更多的一起在路上健身的“健友”，然后促进自己更加努力，形成一个正向的循环。目前体重从120斤减到115了，腹部还有些肉，再过半年或者一年，我相信能练出我想要的身材。都说中年容易发福，结了婚就不一样的，在我看来，这些不过都是借口，只要以终为始，始终保持，不懈怠，何来中年不中年、和是否结婚又有何关联。
往大了说，中年危机的根本原因是自己没有保持终身学习，在所在领域没有深耕，浮浅于表面，所有当面临家庭、父母养老、孩子教育等等问题时才会陷入焦虑，产生所谓危机感。而如果从始至终都保持着学习的姿态，不断的充实自己，跟上时代的步伐，在自己所在领域深耕做到专家级别，不断突破自己，我想应该也就没有危机感吧。
回到写作上，不知不觉也写了20几篇了，虽然没有一个关注，一个粉丝，可是这些都不无所谓，能坚持长期做下去的事情，肯定不是外界因素决定，而是本心，激情和兴趣。希望自己能一直坚持书写自己的日常，不管是读的书，还是日常所感，通过文字来记录发生的一切。尽管我的文字逻辑不够严谨，辞藻不够华丽，可是只要能留住生活的脚印，多年回头看的时候，能忆起这些岁月的痕迹，我觉得就够了。即兴诗一首：
生活简又繁，你我皆其员；
匆匆浮尘去，已是白首年；
抚鬓空嗟叹，往年忆何年？
一字一画面，声声叹尘埃。
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