Reading(阅读)
今天共读内容是逆熵增成长之路的第一章成长篇，这章主要阐述了以下四个问题：
逆熵增者能够快速成长的主要因素是什么？
我们到底为什么要成长？
什么是成长？
如何快速成长？
此部分内容我用思维导图的形式来呈现。
Interpretation(重述)
✨“一个人想要成长和改变自己，一定是通过自己的思考和行动。看再多的书、参加再多的付费社群、听再多的分享，如果只是停留在单纯输入的阶段，也很难有进步。”
✍读到这句话我感受颇多，学习知识特别像侠客练刀法：听书，更多是看高手用刀，以旁观者的角度去学习；读书，更多是自己练刀，躬身入局，去练本事；泛读，像叶问拔出八斩刀，摆出架势，一次打十个；精读，更多像是拿着磨刀石，一个人在背地里，千百次地重复一个动作，直到刀刃闪出寒光。
反思一下自己无论是听书、读书、泛读还是精读，仅仅是进行了“学”这个动作，只是单纯输入而已，并没有思考的过程，更没有付诸行动。未经过“习”（习：反复模仿、练习）的过程，成长必然很慢，甚至不会有任何的成长。
✨成长就是认知升级，一个人伴随着认知能力的提升，其格局、视野、洞见性、智慧乃至心性修为都会有所提升。
✍一个更好的、心智更健全的、认知更完善的未来之“我”正在前方等待着。通过各种路径，“我”一定有办法抵达它。阅读只不过是其中最便宜、最易得、最丰富的一条路。
阅读，虽然并不会马上让我认知升级，但是读的书多了，会从中得到更多的现象解释、更多的思考角度、更多的反应模式。在原有的认知上掺入新的“能量”，从而遇到“新自己”，便不会随便用自己的一套思路去判断一件事的是非对错。
Appropriation（迁移应用）
✨输入同时必有输出
从5%的改变做起，哪怕每天只针对一个知识点进行输出呢，也要行动起来，行动力是解决一切问题的根本。
✨认知升级的方法——自我反思
通过对计划完成情况，对每日的工作、情绪进行反思，发现更多的未知，从而有效地提升自己的认知深度。
✨何以成长？唯有大量阅读
因为大量阅读可以提认知
因为大量阅读可以拓视野
因为大量阅读可以出奇迹
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