一、摘要感悟
感悟:这是一个很好的办法，对于初期想要改变的人来说，可以更好的过度，也更容易产生自信，对接下来的事情更愿意多的付出，并达到改变的目的。
二、亲子互动
小太阳:好烦啊，这个拼音好难读啊
妈妈:可是你已经通过自己的努力比刚开始好多了，是不是~
小太阳:妈妈，抱抱，我想哭
妈妈:没关系，来抱抱，想哭就哭出来，妈妈陪着你，如果你愿意可以大声些哭出来
小太阳轻哭了几声，呆情绪平稳后妈妈说:感觉好点了没？
小太阳:好多了
妈妈:那你接下来的决定是？
小太阳:你继续教我读
妈妈:好的，那我们开始吧，不着急，你不要总看自己不会的，要多看看自己通过努力已经学会的……，那会很不一样哦~
小太阳:哦，我试试
就这样，又读了三遍后全会了
妈妈:你看，现在还觉得有那么难吗？
小太阳:嘿嘿，没有了
妈妈:那记得谢谢努力又不放弃的你自己哦
……
三、感恩一语
感恩先生为家的付出
感恩孩子的乖巧懂事
一、摘要感悟 感悟:这是一个很好的办法，对于初期想要改变的人来说，可以更好的过度，也更容易产生自信，对接下来的事情...
第10.4讲课后实践这是2018年10月11日“崔律·100天精力和时间管理训练营”第10.4讲的课后实践。<实践...
阅读书籍：《拖延心理学》 阅读内容：第1章 阅读前自我提问：如何判断自己是不是在拖延？以及拖延怪圈有哪些？ 书籍中...
阅读书籍：《拖延心理学》 阅读内容：第1章 阅读前自我提问：如何判断自己是不是在拖延？以及拖延怪圈有哪些？ 书籍中...
阅读书籍：《拖延心理学》 阅读内容：第1章 阅读前自我提问：如何判断自己是不是在拖延？以及拖延怪圈有哪些？ 书籍中...
R·阅读原文片段 《拖延心理学》第12章内容 拖延本身就包含难以达成目标的意思，拖延可以对你的生活造成严重的干扰，...
【摘要】每个人都难免会疲劳、厌倦、丧失热情，或者太忙了。但是不管你的借口是什么，也不管你多么疲劳、多么没有热情或者...
《拖延心理学》第1章 1、 拖延是一个有用的还是有害的习惯呢？ 大家都会觉得拖延是有害的吧，那我们就先来看...
我的今日关注：20171207第279天 克服拖延的六字箴言 很多人都有拖延症。《今日心理学》网站上的...
这是第一本描述关于拖延心理学的书。内容主要从何为拖延心理、如何看待拖延心理学、拖延的影响、拖延的历史、如何克服拖延...
本文标题：《拖延心理学》第11天10.4
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/yhmouktx.html
网友评论