突破自己

用中场休息的时间来更一篇，昨天一起上台的合唱的战友，在上台前突然觉得有点头晕，当时坚持住上了台，可就在介绍歌曲的中间2分钟时间内又退了回来，听说当时在台上嘴唇都是抖的，于是到后台之后就开始休息，之后的演出也没有再继续上了，毕竟大家都觉得身体比较重要。

他心里很难受，但是当时确实觉得身体撑不住了，怕有什么意外，在演出结束后朋友还是还是陪着一起去了医院检查，医生说是呼吸性碘中毒，回来一说，大家凑一起分析了，最后还是觉得是太紧张了。

上海交响音乐厅声效极好，听下来算得上是国内顶尖的音乐厅了，不大但是极深，大家都坐的很高，在台上感觉起来观众的视线就很有压迫感，大家在台上都有越唱脸越红的感觉，这是大家都需要克服的事情。

大家都很担心他，这事对于他来说也算一个坎，第一次碰到，他也应该很慌张。而其他朋友也说，他下去之后大家也都慌了，唱的也并不理想。

现在已经演完了半场，他非常开心的在跟我们分享他在台上的心路历程，他分明感受到了昨天的感觉，但是他学会了调整，一直在克制，最后证明，他做到了，并且他觉得现在很愉快，还有想哭的感觉。

他通过这次的事故学会了遇到紧张该如何调整，我觉得这是他这次演出最大的收获。我看着觉得很感动，每个人都会有紧张的时候，最重要的时候是如何面对这个问题，正视它而不是躲避，而且还能调整，我认为这是每个人都要学会的能力，如果遇到这个状况的是我，我也能很快的调整过来吗？很难说。所以我也会不断学习，一直努力，突破自己！