《思维导图》9-10章 Day05

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❤️第九至十章

思维导图如何提高我们的记忆？你实际运用后感觉到它的魔力了吗

思维导图的基本应用于——记忆、创造、决策和组织他人的观点。

思维导图运用了所有的皮层技巧，全面激活了大脑，让大脑在记忆时更加灵敏、巧妙。思维导图的吸引力让大脑想要再看它，并再一次激发了自发回想的可能性。

思维导图如何提高记忆力？记忆力只有通过锻炼和训练才能表现良好。记忆力就像身体一样，如果你不锻炼，它便会变弱；

1. 在放松的专注中储存信息：思维导图的创建方法和完成方法，决定了它是放松大脑的理想方法，可以让你有效地进行思维和记忆。

这就象我们在考试中，拼命的思考一个问题的答案时，总觉得自己是知道的的，当时却怎么也想不出。或者有时我们会突然忘记了自己要做什么，越去想却越想不出。但是当我们不去想，去放松做其它的事时，很奇怪，却突然记起来了，并且还顺带冒出了更多的灵感。以前不知道这是怎么回事，想在读了此书，明白原来越是放松，还越容易记住。

2.数据分类组合：维导图可以提供更多的分类组合方法：颜色、形状、联系、结构、字体大小，等等。因此，导图可以轻松地完成分类组合以。

3.数据重复

1. 当你创造思维导图时，加工好的数据一直在视野范围内，因为导图只有一页。这也就意味着大脑经常重复这些数据。

2. 思维导图短小精悍、漂亮美观。记忆的要素有想象力、颜色、形状、联想、结构以及地点（具体地点）。所有这些能够加强记忆的因素都是思维导图的关键因素。相反，线性笔记则单一乏味，不便于记忆。

你实际运用后感觉到它的魔力了吗?

答案是当然，思维导图的线条，色彩，图案，小图标，关健词，用不同的颜色来分支归纳并不断的发散性的思维等，都刺激着我的大脑，加深着我的记忆及帮我整理头脑里杂乱的思绪。

现在在我每天的工作中，我都会情不自禁的要用思维导图理清我工作的头绪。一旦用思维导图把工作的几个重点写出来，把重点的工作发散性的思维想出解决的方法以及相关联要做的工作。每当我画着画着，就会把原来在头脑里认为很杂乱，很多的工作通过思维导图简单画了。也并不是象我想象的总认为有做不完的事。原来整理归纳后发现要做的要事也就是那几件。

附上做思维导图的法则，加深印象