今天有幸以自己的故事作为案例配合P.E.T.国际督导Lauro在讲师班️做了一次沟通示范。
放弃工作去异地陪读，还是两地跑？我把这个困扰了我很久的“问题”抛给了对面的国际督导。
我知道他即将用今天讲授的积极倾听来对待我。之后我便完全沉浸在自己的角色和问题中，全情投入到沟通对话中。
我倾诉了自己的困扰，我感受到了他关注的眼神和关心的表情，听到了他同理我的回应。
几个话轮以后我卡壳了，我只会说“嗯”“是”，我不知道该说些什么。然后是我俩的沉默。
他静静地看着我，眼睛里没有期待，并没有渴望我说些什么或者表达出他想要得到些什么，只是默默地，陪伴着。
然后我的心静下来，世界静下来。我突然接着开口了。接着，督导重复了我说的话，我才意识到上一句我说了什么。哦，这是我内心深处真实的声音，我把它说出来了！然后我就泪奔了。我并不是因为面前这个人懂我而感动得落泪，而是此刻我与自己的内心面对面了，我看到了它，感受到了它，我与它拥抱了，我们合二为一了。
我突然很开心，一边擦眼泪一边笑了。就像是与好友久别重逢后喜极而泣。
我觉得身体轻松了，心里清净了，头脑也清晰了。我接着倾诉，洋葱被我一层一层拨开，我看到了问题的本质。我一边倾诉，一边慢慢地接近内心深处的真实，直到我开心滴说“我想我知道该怎么做了”。我情不自禁地对督导表达我真诚的感谢。虽然他并没有给我任何我一开始期待的“答案”，只是在全情地倾听我。
活动结束，我才缓过神来，才深切感慨督导深厚的功力，更感叹P.E.T.的魔力。
我们总是没有耐心去看清事情本来的样子，也总是没有耐心等对方把话说完而我们自己就急于表达。我们还总是没有耐心面对彼此间沉默的时光。
时间让我们焦虑。我们想让时间更有效率。我们觉得沉默是一种时间的浪费。
“问题”让我们焦虑。我们害怕问题摆在那里，我们害怕面对它。我们想要“解决”“问题”，想让它快点消失。
解决问题也让我们焦虑。我们的思维里解决问题就是选一个方法，而且这个方法必须是明智的。所以在选A和选B️上总让我们痛苦、纠结。
P.E.T.让我们明白，时间和耐心是最好的礼物。沉默也是有力量的。要信任，信任技巧、信任对方、信任自己。问题的最终解决不是一定选择了你心目中理想的A答案，而是最终能让你身心平衡、更有力量接着走下去。
而这些，不仅是一个P.E.T.讲师在面对学员时应该明白的，同样也是讲师在做自己时应该明白的。正所谓，P.E.T.不是单纯的沟通技巧，它更是一种生活态度。
感谢我们与P.E.T的相遇，让我们变成更好的自己。
神奇的倾听
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