目标也是随时可变换的。本来，晨跑是奔着十二公里去的，为的便是在元月的最后一天完成本月90公里的跑量。但清远的天是蓝的，空气是清新的，还有那沿着清江上下游的绿色跑道也是十分友爱。于是，跑步的状态就来了，轻松跑到15公里，就想索性加量到半马，万一今年清马未中签也不留遗憾了。跑到洲心岛，半马轻松达成，又想不如绕岛再跑个几圈，遂又跑成了25Km的长距离。
人生如跑步，定一个目标，超一个目标，再咬紧牙关达成更高的一个目标，不知不觉里就多了些更多的希望与收获了。
目标也是随时可变换的。本来，晨跑是奔着十二公里去的，为的便是在元月的最后一天完成本月90公里的跑量。但清远的天是蓝的，空气是清新的，还有那沿着清江上下游的绿色跑道也是十分友爱。于是，跑步的状态就来了，轻松跑到15公里，就想索性加量到半马，万一今年清马未中签也不留遗憾了。跑到洲心岛，半马轻松达成，又想不如绕岛再跑个几圈，遂又跑成了25Km的长距离。
人生如跑步，定一个目标，超一个目标，再咬紧牙关达成更高的一个目标，不知不觉里就多了些更多的希望与收获了。
开始跑步是2017年12月31日，到现在跑了650㎞左右，级别是中级，跑得最长的10km多一点点。 昨天自然醒来时...
今天因为儿子放假，时间充裕一些，决定来个半马。我给自己定了个目标：两个小时二十分内完成。 因为是第一次要跑这么长距...
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一年前，圈里有个朋友每天晚上都刷个10公里，当时的我觉得简直不可思议，望尘莫及，那可是10公里啊，我连1公里都整不...
丁酉年庚戌月丙申日（20171105） 今天早上起床时间5:03，静息心率62。昨天晚上的睡眠质量并不高，大多时间...
报名今年的这次马拉松完全是一时兴起，那天是陪小舅子去特步店里买衣服和鞋子，买单的时候看到马拉松的报名台卡，就问店员...
本文标题：农历年首个半马
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