很多时候,我们都希望做自己感兴趣的事情,但有两类潜移默化的阻碍会慢慢让自己真实的觉得自己所做的事情,自己并不感兴趣:
- 持续的劳神伤身的工作强度和压力。
- 持续的无法从所从事的事情中获得成就感。
这些都会触发自己的情绪脑对自己所做的事情产生偏见。接下来,情绪脑会让自己发出:我不喜欢这种生活方式,完全没有了自己的时间。我不喜欢这种工作,无法产生价值、太没意义了,身体还弄得很糟糕。
其实这个时候:
- 你只需要稍微休息下。和你、你的合作伙伴、你的领导沟通下,告诉他们你希望:给我一段时间,让我慢下来,休息一下。
- 你只需要临时调整下。和你、你的合作伙伴、你的领导沟通下,告诉他们你希望:能否把要求临时降低一点点或者去寻求第三方协助,让你在学习区突破能力的边界,找到成就感和满足感,而不是倒在长时间无法突破的死亡区。
这些要求都是合情合理的,这没问题,不用愧疚。这些是为了让自己走得更远。
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