“能力都是被逼出来的”，这句话作为几年前的金句，至今读来也很有力度。书的封面上提醒我们“关键时刻对自己狠一点，才能突破个人瓶颈”。嗯，也是几年前十分流行的金句。但是对这两句话的解释和扩充却比较稀缺，偶有几篇文章引用，并佐以事例，也只是作为最后的总结，时间一长就有成为鸡汤之险了。
如今有人系统地著书，当真让人眼前一亮。而这个人也不是别人，正是《牧羊少年奇幻之旅》的作者——保罗·科埃。
作者对当下人群的心理状态刻画很到位，他指出我们很多人因为求稳、希望被人接受的心态而选择了从众思想，失去了个性。他又表明我们盲目地渴望别人看到我们的价值并接受我们，但是这种渴望的对象中，很少有人了解我们真实的内心和能力，这就使得我们转而压制真实的自己，我们的生活变得闲散而慵懒，看起来就像傻瓜一样。
面对这种情况，作者告诉我们虽然生活水平不能一概相同，但是每个人生而平等，都拥有生命、自由和追求幸福的权利。作者号召我们警觉、自律起来，掌握自己的生命，更改摒弃迂腐的思想，重塑习惯，改进我们和世界交流的方式。
作者也总结了一些具体的做法：
1、全心全意地体验当下的生活；
生命的天敌不是遥不可知的死亡，而是与当下状态的分离，不要忽视身边的正能量和福祉，脱离眼前的生活，灵魂游离天外。
2、要有明确的人生日程表；
美好的人生只等待精心对待自己生活的人。但是，必须直视的事实是，闲暇时间永远被事情占用着，甚至还不够用。不要为了满足别人急切的要求而把自己变麻木，在自己的目标和外界需求之间努力寻找平衡。所以，我们需要一份明确的人生日程表，目标和计划都能一览无遗。
3、要打败潜藏于内心的恶魔；
作者将这个恶魔具现为恐惧和忧虑，但并没有解释原因。根据当前的社会情况，这个恶魔应该包括但不限于懒癌、拖延等情绪才合理。
4、要敢于突破，拼尽全力；
5、要有所坚持，不忘初心；
6、要将爱放大；
7、要学会快乐与感恩；
8、要追求自我的伟大；
如作者所言，现在很多人将精力放在了窥探隐私、哗众取宠的事情上，比如高度关注娱乐圈的风吹草动，而疏于提升自己，同时也避免谈论大是大非的问题。对于完美和大爱的追求，说出来反而会受到嘲笑。
作者认为这是世界精英的失误，如果属实，我们似乎也没有办法很好地隔离这些精英。所以，作者呼吁我们心怀目标，接受挑战，成为伟人。
然而作者并没有解释清楚这为什么又是“自我的伟大”。似乎是因为作者对娱乐至死的大环境失去了改变的热情和信心，从而转向改变个体，于是就使用了“自我”这个词。
9、要放慢脚步，享受生活；
作者的语气充满了真诚，对读者的号召也是发自肺腑。可以经常看到“我们此刻就要向世界宣告：……”这样的句式。
不过看完全书，难免发现和当初的预期不一样：没有看书前以为是如何逼出能力的，是干货性书籍，看完才发现还是励志性文字居多。
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