说到理想时，来做咨询的很多年轻人常常会给我讲:等我老了以后，一定要干一件什么样的事儿。
这些人都很年轻，最小的11岁，最大的也没超过35岁。正值盛年，就会说老了以后的事儿，这确实太早了。我在这个对话里隐约的觉察到了一些感受:
好像不老梦想就不会实现；巨大的心理阻碍；觉得当前无法动弹；还有很多的自我否定的倾向……等等
有人因我在问理想时，而为自己落泪，也有人暴怒，甚至让我无法顺利的讲出生活可以重来的观点。
虽然如此，也能感受到强烈的渴望理想实现的心态，既然内心如此渴望，那就趁早吧。
趁年轻，早早的想一想自己的理想。就像张爱玲说的，出名要趁早，为自己做事也要趁早。
企业家霍洛维茨《创业艰难》有一句话:“欣赏自己独特的性格，珍爱自己的经历，相信直觉，因为成功就在那里。”
因为我是一个情绪相对比较低落的人，在我的生活里，快乐是一件非常重要的事情，我所做的所有的事情也都和愉快相关，特别是经常要确保自己有安全的时间和需要独处的空间，这是我非常坚定，而且也非常清楚的事情。
弄清楚自己的长处，短处以及需求，然后尽量的去调整自己的生活方式，靠近自己的理想状态，就一定会有很大的变化。
在生活里加一个固定习惯，就会扭转情况，依靠这个固定习惯，一点点的接近自己的理想。
每一年里我都会增加一门技能给自己，大部分虽然已经半途而废，但是，却为我的生活增加了很多的乐趣，也为我的工作提供了很多的角度。
自从上一次写心动清单，里面有一条是和十八一起学唱一首喜欢英文歌，准备把这件事情纳入计划。
从选歌到背词，准备从每天15分钟开始，每周增加一次时间，直到固定到一天中比较合适的一个小时，开始的时候每周不低于四次，逐渐拉满每周的固定时间，不断的调整时间，直到调整的满意为止。
这样的调整，也会让事情更舒适，好像做了一件完全是自己控制的事情，虽然很小，却会非常有满足感。
我的很多事情都是以这种简单的方式开始的，最主要的就是:不要打击兴趣。让兴趣感延展在生活中，帮助生活更有趣味。
和十八在一起生活，其实也经历了非常多的调整状况。直到现在，我们的很多生活都还在调整等待彼此中，只是一部分被调整过来了，所以可以很舒服的在一起享受生活。比如分工，连做饭的分工配合，也花了很长时间的调整。
下午我给十八做了香菇腐竹红烧肉，烧鳕鱼，手撕包菜，人参鸡汤；十八则洗碗，修理阳台的水管，洗衣服。
在这期间，十八让我去洗手间把拖把拿过来，我问他，“咱们家拖把长啥样？”他比较平静的说，去拿洗手间那儿只有一把，哈哈给哈哈～
中午1:26的云～
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