今天读到了静默的一些条件。一，要找一个属于自己的地方，这个地方在静默时不会有任何打扰（包括家人的打扰，房间外的噪音），有必要跟家人说某一段时间不要打扰到我。二，这个地方要干净整洁，床上不能选。三，如果不闭上眼睛的话就要防止眼睛看到某个物体而走思，不要盯着看。按照要求我对比了一下我冥想的地方，基本上是满足的。
今天读到了静默的一些条件。一，要找一个属于自己的地方，这个地方在静默时不会有任何打扰（包括家人的打扰，房间外的噪音），有必要跟家人说某一段时间不要打扰到我。二，这个地方要干净整洁，床上不能选。三，如果不闭上眼睛的话就要防止眼睛看到某个物体而走思，不要盯着看。按照要求我对比了一下我冥想的地方，基本上是满足的。
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本文标题：20220314 《能断金刚》晨读感悟
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