2024年2月12日 星期一 天气晴
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今日待完成清单：
1.到苏夫人姑祖庙上香
2.带俩娃爬紫帽山
3.回小区一趟洗漱
今日小复盘：
1.十一点多到的苏夫人姑祖庙上香。
上好香后，把电动车骑到山脚下。
2.十一点五十三分开始爬山——海拔517.8米的紫帽山。太久没运动了，才爬没多久，就感觉好喘，心怦怦乱跳。只得停下来休息。走走停停，到山顶泡茶的地点，都快两点了。点了小吃、稀饭和小菜当午饭。吃完饭后，再休息一下。休息好后，继续往最高处凌霄塔前进。往凌霄塔的路实在是太陡了，走得惊心动魄的。登顶时，三点多。下山时，又是一次挑战。上山把体力耗得太多，腿脚酸软无力，下山时，老是控制不住腿脚往前冲，太难了！好不容易下山，一看时间都五点半过了。
3.晚上七点多回小区，洗漱好，准备休息了！
大家晚安！
3.
日常色彩练习 日常记录
日常记录
记录日常
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把练习 放在日常 日常中文 英文 日常思考阅读 记录 日常总结 框架下
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