美文网首页文字欲散文简书面面观
樊振东战卡尔松用两个11比1,拒绝“精神熵”,找回“心流”

樊振东战卡尔松用两个11比1,拒绝“精神熵”,找回“心流”

作者: 菲比33 | 来源:发表于2019-07-12 10:32 被阅读2次

这是一场让大家很开心的比赛。开心主要是因为小胖的自信心又回来了。用两局11:1拒绝“精神熵”,找回“心流”。

两局11:1,小胖打出了自信。

近半年来,小胖状态低迷是不争的事实,公开赛没有拿到一个冠军,连续输不同的选手。赛场上,那个虎虎生风的小胖不见了。球迷们更多地是看到小胖的不自信和慌乱。大家都有这样的疑问:小胖怎么了?

我觉得小胖是遇到了他的“精神熵”。

著名心理学家米哈里.契克森米哈赖是这样定义精神熵的:因为各种外部干拢,难以把注意力集中在当下的状态。

比赛失利、球迷质疑,这些外部干拢给小胖带来了太多压力。让他越打越怀疑自己,越打越没有自信。比赛无法专注,杂念让小胖分心。所以,我们才会看到比赛中小胖出手不果断,战术执行不坚定,相持中总比别人少一板。

和“精神熵”相反是“心流”状态。谁在心流状态?许昕呀。每一场比赛都在秀灵感,他是在享受比赛的,无论胜负。

这次,小胖对阵卡尔松,两局打出11:1,那个自信的小胖回来了。状态低迷每个运动员都会有,龙队能有现在的成就也经历了低迷期呀。所以,小胖,找回自信最重要。世界第一的排名不是虚设的,是你一场一场打出来的。要相信自己。恭喜你回到心流状态。

比赛打到决胜局,有什么好开心的?

估计很多球迷都会这么问。确实,比赛进入了决胜局。但这也是比赛的一部分呀。比赛过程中,会出现各种各样的困难。我们要做的不是出现了这些困难去责备球员,而是要重点看球员是如何克服客中困难的。克服困难的能力越强,球员的心理会越强大。

比如昨天马龙对阵及川瑞基,头三局打的顺风顺水。第四局在9比7领先的情况下连输4分,被及川扳回一局。第五局也输掉了。而龙队的伟大就在于出现了这种困难,及时进行了调整,第六局拿下比赛。以4:2胜及川瑞基。

再比如,有一次在NBA总决赛上,乔丹闹肚子了。但就是在那种状态下,依然用顽强的意志打赢了比赛。

所以,衡量一个运动员是否伟大,不是看他有没有遇到困难,而是看他克服困难的能力有多强。

从这个意义上来说,小胖是让人钦佩的。打了两局11:1,又被对手打到决胜局。如果意志不坚强,很容易崩溃的。有多少选手在大比分2:0领先的情况下被翻盘呀。但是小胖还是挺过来了。赢的艰难依然是赢。看到他最后拿下赛点分,我真的替他感到开心。

小胖是国乒的未来,龙队信这点,球迷信这点,小胖更要信这点。把状态一点点打出来,专注于技战术的提升,忽略外界的干扰,乘风破浪会有时,我们等你。

相关文章

网友评论

    本文标题:樊振东战卡尔松用两个11比1,拒绝“精神熵”,找回“心流”

    本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/yltekctx.html