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当我删除电脑中的所有文件时，从内心深处深深知道，一切都结束了。终于，结束了。

从2月19日到现在，整整一个月的时间，该结束的终于结束了。

这期间，经历过愤怒，经历过心寒，经历过据理力争，经历过奋起反抗，但就在最终已经撕破脸的那一刻，我还是忍住了自己内心的剧烈起伏，选择了两个字：算了。

是的，算了。一切都要向前看。

就让一切画上句号吧，不想再纠结，不想再折腾，让一切重新开始吧。

回顾这件事从头到尾的过程，我只想说，我感觉自己又成长了一点。

这种成长是遇到大事时内心的不慌和不怕。

不慌，大概是因为手中有些余粮，所以哪怕是从头开始，也觉得自己有足够的时间重来，有足够的时间重启。

以至于，回想起来这几年的未雨绸缪，我更加笃定地相信，自己做的是对的。人啊，任何时候，手里一定要有一些资本，这就是你的底气，是你的退路。

不怕，大概是因为这些年，经历了一些事，内心变得勇敢了一点。

这种勇敢，是当别人欺负你的时候，你敢反抗，敢说“不”，敢撕破脸，放弃所谓的面子，那些无谓的面子。而这一点，以前我是不敢的，以前也是属于那种听话的、任人拿捏的类型，也是花了许多年，才做到的。算是又进步了一点。

挺好。

02

当然，经此一事，也让我有了一些重要的收获和启发。

具体是什么呢？

第一，当情感没有了，那就只看利益。

这世界上有两样东西很重要：情感和利益。它们也分别代表着我们内心的感性和理性。当人一旦不再感情用事，理性就自然会发挥作用。这个时候，守护好自己的利益，最为重要。

第二，遇到难事时，及时启用自己的支持系统。

人这一生会遇到很多难事，不要一个人硬扛，该寻求支持的时候就果断寻求支持。这支持，可以是家人，可以是好友，可以是特定的兴趣爱好，哪怕就是吃喝玩乐也好。只要能够帮助到你，让你熬过痛苦的时候，都要用起来。

第三，抵御焦虑的最好办法是具体。

很多时候，面对未来巨大的不确定性，人往往会焦虑，会陷入无助的状态。这个时候，不要去想那些宏大的命题，而要去想具体的事。具体到晚餐吃什么、看几页书、跑个步，等等。一旦具体起来，人的焦虑就会减轻许多。

第四，不论遇到多大的事，都不要放弃好好生活。

要永远记住一句话：“多大的事儿，还能影响我吃饭睡觉？”不管多大的事，该吃吃，该喝喝，一切都会过去的，一定要相信这一点。

03

人啊，总是会在经历中成长，在经历中进步，一点一点强大起来。

当然，过程中也有想不明白、很纠结的时候，但是放大了说，我也不断地给自己做心理建设。我不断地告诉自己：人不可能事事圆满，如果你其他的一切看起来很好，那么总是遇到一点事，让你受一些波折，而这些波折是我自己能承受的，就挺好。

我也不断地告诉自己：凡事发生皆有利于我，一切都是最好的安排。毕竟，人生啊，只有挥别错误的，才能遇到正确的；告别不好的，才能遇到更好的。所以，依然要对未来充满信心才是。

我还告诉自己：这世上聚散有时，分合是常态。虽然聚的时候很开心，但天下没有不散的宴席。所以，这一程，遇到了，经历了，同行了，就够了。未来不能同路，那就各走各的路，挺好。

我更告诉自己：哪怕前路迷茫，也充满了不确定性，但不要急，不要怕，你可以的，前路一定是光明的。

所以，这是一段旅程的结束，也是一段新的旅程的开始。要相信自己，相信前路一定繁花似锦，你值得的，加油。