我知道自己今天穿得有些奇怪。里面穿的是橙色的瑜伽服，运动背心加紧腿裤，外面套了一件宽松的黑色大衫。
不好看！我知道了，又怎样呢？
金岳霖评价林徽因“林下美人”，她回复说：什么美人不美人，好像一个女人没有什么事可做似的，我还有好些事要做呢！
之前听脱不花说她最近都穿比较修身的运动衣，有两个好处：一来可以检验自己有没有长胖，二来可以随时运动。应该还有个好处，大家见面后自然会关心“今天是准备去运动吗？”，如果自己回答“不是”，肯定有些不好意思；如果答应“是”，就更大几率地真的去运动，这是人的本能——“与自己的承诺一致”。
村上春树也说过，跑步最艰难的是穿上运动鞋。因为你会有很多借口不想运动，但是一旦你穿上运动鞋，对于一个长期运动的人来说，就简单很多了。所以穿运动鞋本身就是一个运动“开关”。
我穿瑜伽服的理由大致一样：希望打开运动的“开关”！
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本文标题：打开运动的“开关”
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