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自我觉察日记

自我觉察日记

作者: 夏木_ | 来源:发表于2023-07-25 20:30 被阅读0次

      今天在小组讨论时,某种熟悉的场景若隐若现: 那个人气场很强,常常只顾自己表达,没有给机会给别人。我刚开始还比较认真听她说,只是会有点距离感,我一般会对强势的人保持距离感;后面当我讲时,我觉得她常常无视我讲的内容,跟我没有眼神交流,没有认真倾听我讲的话,内心的势能会越来越弱,于是,对她开始有点反感,厌恶,以致我可能某一瞬间不想参与到小组讨论……

      现在,回忆起来,我想这一切的背后可能是因为我有慕强的心理。对于能量比我强的人,我会更在乎他们的看法及对自己的评价。也有可能是磁场相近的人比较容易相互吸引,而我们磁场诧异较大,距离感自然就会更大,所以可以解释在生活中我不太容易容易融入磁场强的人群中,能他们相处我会觉得很有压迫感,距离感。而他们对我也不容易理解和看见。

    这种情景在生命中的其他片刻也是存在的,但我觉得今天自己在势能越来越弱的时候,我即使觉察到自己的变化,内心突然升起一句很有力量的声音:你为什么那么在乎她的评价?勇敢表达自己,你自己表达的部分肯定也会存在意义和价值啊!!!

    是的,别人会因为你的软弱而欺负你;别人以为因为你的自信而欣赏你。即使别人不欣赏也没关系,只要自己认可自己就有无穷的力量!!!

      回忆起生命中遇到类似的人,感觉跟他们相处的过程,刚开始都不是那么愉快。或者是说在他们面前不敢真实的表达自我。所以以后在他们面前,多跟自己说:凭什么要那么在乎他人的看法!!!

 

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