最近几天醒来都是8点10,3月1号上班,目前还呆在家中办公,心情有些敏感,很容易就想多,造成自己给自己添堵,怎么样才能改变过来呢,家里人告诉我,不要闲着,多培养爱好,就能慢慢的把心情调整好,主要是缺安全感,这是一个硬伤,慢慢调节吧。
有很多缺点,但人无完人,活着别太给自己要求太多,也不要太重细节,一切都会好的,努力奔跑吧。
早上的感悟都比较多,容易想多,起床吃个早餐,运动运动,看看书,做做自己能做的事情,分散精力就会慢慢调节好!
最近几天醒来都是8点10,3月1号上班,目前还呆在家中办公,心情有些敏感,很容易就想多,造成自己给自己添堵,怎么样才能改变过来呢,家里人告诉我,不要闲着,多培养爱好,就能慢慢的把心情调整好,主要是缺安全感,这是一个硬伤,慢慢调节吧。
有很多缺点,但人无完人,活着别太给自己要求太多,也不要太重细节,一切都会好的,努力奔跑吧。
早上的感悟都比较多,容易想多,起床吃个早餐,运动运动,看看书,做做自己能做的事情,分散精力就会慢慢调节好!
本文标题:晨间日记
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