今晚慢跑没计录路程，记录时间30分钟，加油哟，说到希望做到。
今晚慢跑这节奏我喜欢，呼吸均匀，不喘，心率不太高
2020腾冲全马倒计时
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2020腾冲全马倒计时
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2020年腾马是我跑步目标，不怕慢，怕不坚持怕颓废，怕找借口，怕计划失败，加油我自已，腾冲全马奖牌是我最爱，为了爱...
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腾冲位于云南西部，距昆明600多公里，腾冲是中国通向南亚、东南亚的重要门户，因此，也是著名的侨乡、文献之邦和翡翠集...
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“最适合旅行的音乐节”2018云南腾冲风马音乐艺术节将于3月24日-25日在云南腾冲启迪冰雪小镇举办，首批乐队阵容...
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