位置 肘尖内侧,有一块突起的骨头,这块骨头与肘内侧横纹的中点就是少海。
重要性 储藏气血。
适应症 高尔夫球肘、网球肘。
方法 按摩。
少海—网球肘的治疗穴。 位置 肘尖内侧,有一块突起的骨头,这块骨头与肘内侧横纹的中点就是少海。 重要性 储藏气血。...
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本文标题:每日一方藏玄机(五十)
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