练字，要克服“临写两张皮”

朋友，你好。

路之老师说，写作最好在早上，在“非时间”段里，可我总形成不了，一想到365天都得早起，我就想打“退堂鼓”了。所以暂时别要求自己太严，不然容易放弃，还是随心而写。

我在学校里带孩子练字，那些孩子开始很用心，写的字也好，可最难的还是坚持，长期的坚持写下去。他们在课堂上，写得很慢，写出来了比平时好得多，可一下来作业，作业量很多，要马上完成，就变成了以前的状态，毛毛草草收工，这样就形成了“临写两张皮”。这样下去，本来进步的，也会退步，练字很难精进，形成的是对练字失去信心。

既然要练字，就应有长期主义的思想，要克服“临写两张皮”。无论是毛笔书写，还是钢笔书写，都应该提笔就练字的思想，把手心脑相连，这样坚持下去，形成肌肉记忆，才有效果，才能改变。

我想起了我开始练字的时候，也有这样“临写两张皮”现象，练字时，总是专心致志，想一下就写好，今天练这个，明天练那个，有时候任务忙，就顾不得那么多，随便潦草起来，写一段时间，感觉没进步，就说自己没天赋，想放弃。那些年老师说:“有些人照着字帖临，写得很好，只要脱离字帖，就写得不好了。”这充分地说明练字没有在自己的大脑中形成记忆，还在自我与字帖两方运转，“临写两张皮”。

幸好当年老师的肯定，加上学哥学姐们的作品的引领，我才有坚持写好字的信心。才有不放弃，坚持下的动力，才有所感悟，不然，早就放弃了。

为了解决“临写两张皮”这一问题，我们必须要加强练习，记住那种字帖的特点，在大脑中形成肌肉记忆，让那种字体深入人心；然后脱离字帖，进行意临，加强与巩固，就好像我们背书一样，背得熟了，也就不用思考就写得出来了。

练字要以一种体作为基础，融入其他体的特点，也可以融入自己的感悟，自己的性格特点，基础永远不变，长期下去才行。不能“三天打鱼，两天晒网。”把练字与平时的写写字分开，这样得不偿失。

虽然这种方法说起来简单，做起来往往不能知行合一，把别人的长久为己所用，要感悟和习得，必须要有一个过程，就像人要有磨难，才会认真反思，才会成长，才有大我出现。

我在直播间听司元峰老师讲草书，他把草书如何从隶书变化而来，每个字都讲得很清楚，让我找到了根源，更清晰如何学习草书。为了克服“练写两张皮”，他把晋唐名家的草书搬到卡片上，进行集字，形成集字作品，为创作打基础。这种方法就是让我们的练习与生活实际打基础，实现了练用结合，知行合一。

练字目的就是用，看着孩子们练用不能结合，想到了我们成人，也应该注意上面的问题，要把练字与我们平时的写字相结合，达到提笔就练字，才会形成自己的风格，才能把字练好。我也在此路上行走着。

对于小学生，目的是要把字写规范、美观，我们可以买一种字帖，坚持描摹，不要随时换帖，练习时间一久，孩子的字也就有改变，兴趣也会随之增强。

好了，今天就和你分享这些，明天见。