打球和跑步果然不是一个强度的运动，越上年纪感触越真切。
周六打了半下午的球，到今天周一了浑身上下还是感觉每块肌肉都在痛着。虽然昨天睡的很早很沉，但是今天一早醒来还是感觉需要再休息休息。
想想十几年前那会上高中大学的时候，打完一下午球甚至还能去跑个5公里，第二天也不感觉到有多累，仍然能保持充沛的精力。时过境迁，自己似乎早已不再少年，只剩对时光易逝青春不再的感慨。
打球和跑步果然不是一个强度的运动，越上年纪感触越真切。
周六打了半下午的球，到今天周一了浑身上下还是感觉每块肌肉都在痛着。虽然昨天睡的很早很沉，但是今天一早醒来还是感觉需要再休息休息。
想想十几年前那会上高中大学的时候，打完一下午球甚至还能去跑个5公里，第二天也不感觉到有多累，仍然能保持充沛的精力。时过境迁，自己似乎早已不再少年，只剩对时光易逝青春不再的感慨。
放学的时光是快乐的，在操场上纵情玩耍的时光也是快乐的。余晖洒满整个操场，有人踢球，有人跑步，有人跳神，有人打球……...
2019年3月30日星期六阴 文/笑笑 跑步，打球，爬山，亲近自然等，都可以作为和孩子共度亲子时光的活动。 我自己...
八个字概括一天了，没有学习什么东西。 唯一的见识算是第一次参与了美国的酒局吧，来读研究生两年也没尝试过。说实话，很...
千万不要尝试用跑步鞋打球。。是作死
生活的本质是活在这个真实世界里，与喜欢的人面对面情感交流。身体健康，喜欢打球去打球，喜欢跑步去跑步。心理健康，所有...
没事多运动，跑跑步，打打球，游游泳，心情也好很多
起先我和胖哥同在一个羽毛球群里打球，互相不认识，有一次打球中途休息时，正好和胖哥坐在了一起，胖哥主动和我聊起了跑步...
我不是一个爱跑步的人，相对于跑步，我更喜欢打球，无论是乒乓球还是羽毛球，甚至对篮球和足球的热衷程度也远高于跑步，上...
辩论好累呀 跑步，跑步。 希望拍子能快点到，然后就能打球了(๑ºั╰╯ºั๑) 累累累 让我跑几圈!
经常有朋友问： 快走和慢跑，哪个更减肥？ 跑步和游泳，哪个更减肥？ 跳操和打球，哪个更减肥？ 运动医学专家认为，运...
本文标题：打球、跑步和时光
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