两宋时期是我国古代一个长期分裂的局面，政权分立与民族融合是宋朝时期的标签之一.在这你争我往的局面中宋朝的经济超越了前代，是当时我国历史上前所未有的繁荣.具体表现为农业、手工业、商业、造船等工业以及海外贸易.
农业水平发达，粮食作物引入了越南占城稻，引进高产作物，以水稻最为典型，因此水稻产量跃居全国产量首位.当时常有“苏湖熟，天下足”的谚语，表明南方地区已成为当时重要的粮仓.经济作物向北推进，棉花、茶叶等经济作物普遍种植.
出现了瓷都—景德镇.以五大名窑最为著名.棉纺织业逐渐推广应用，在全国广大地区推广应用.
农业、手工业的发展，对商业起到一定程度的推动作用.以开封和苏州为主，经济发达.出现早市和晚市，不受时间的限制.在乡村逐步出现草市的商贸易市场.不受地域限制.
造船业兴起，广州、泉州、明州在东京郊外出现最早的船坞.配备指南针等先进技术.由于造船业的兴起和发展，所以宋朝对外贸易频繁.
宋朝的海船最远到达非洲东海岸和阿拉伯半岛.与其他国家之前的商业贸易交往频繁，在商业发达的基础上将经济进一步提高.
宋朝虽处在分裂的局面，但其经济的高度发达是宋朝享有盛誉，南宋时，从南北朝时期开始的经济重心南移正式完成，南方成为全国的经济中心.
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