每天上下班途中有听音频的习惯，目前是一些经济学基础和心理学的内容，这些都是需要深度思考的，所以一走神一段内容可能就白听了，我努力保持全神贯注。
路上不需要用脑子的，就像开车一样，什么时候刹车，什么时候加速，什么时候打转向灯，驾龄一年以上的基本都是由下意识来完成这些动作，整个脑子都可以空出来想点其他事。
但路上保持专注还是很难除了突发事件能打破你的专注力，还有各种诱惑，哇，这跑车真漂亮，坦白讲，最让我分散注意力的就是美女了，尤其夏天到了，我不避讳看美女这件事，因为这是人的社会属性，是天然的反应，通过练习可以减少到最少的不看，这比在寺庙中修行更难。
一旦在路上有大部分的时间甚至全部时间都专注在思考听力内容上，那就是一种享受的状态，就像身体内一股循环流动的力量，他产生的愉悦感远远胜过物质奖励，我想这就是思想的力量吧，相对于一天大部分注意力分散的情况，短短的半小时专注状态实际上是一种休息。
成长就是不断发掘自我，认识自我，做自我的过程。
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本文标题：培养自己的专注意识流
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