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人生需要做减法

人生需要做减法

作者: 李潇潇me | 来源:发表于2018-07-12 18:38 被阅读0次

世界在不断的发展,我们也越来越忙碌,恨不得把一天的的时间全用在做事上。事实上,根据巴莱多定律(二八法则),我们平时所做的很多事都是无关紧要的,这些事没有任何意义,却花费我们80%的时间和精力,而重要的事却只占用了20%的时间和精力。在《见识》中,吴军老师的“人生需要做减法”正是帮我们摆脱掉进忙碌而无意义的陷阱中。

我们的手机24小时不敢关机,担心错过重要电话;我们无视自己的身体状况,白天工作,晚上加班,用咖啡、浓茶保持清醒。可是事情为什么还有那么多没做,生活反而越来越糟,身体疲惫、家人抱怨。你该给自己的人生做减法了,戒掉“紧急做事瘾”,专注于真正重要的事。

在孩子一岁左右时,老公长期出差,我全职带他。每天围着孩子转,日子单调而无聊,于是找了个兼职做,刚开始就是给孩子的写的字点评,每天会花费两个多小时,每次都等孩子睡后做。后来朋友又介绍个兼职,给动画消音。我想也能学到点东西,明知道自己没那么多精力,结果还是接了,结果那半个月几乎天天熬夜,精神不好,对孩子的态度也不好。这就是吴军老师说的:人的天性是喜欢增加而不喜欢减少吧。舍本取次,得不偿失。

读书也需做减法。以前我读书都是从头开始读,有时尽管觉得不感兴趣或没用,还是硬着头皮读下去,怕遗漏什么重要内容。结果也是一无所获,还浪费时间。现在我们提倡功利性读书,不要从第一页开始读,先看目录,只读你感兴趣和对你有用的章节。这样读书效率就会提高,避免在无用的书上浪费很多时间。由此可见给书做减法,可达到事半功倍的效果。

怎样给人生做减法呢?

1、多问自己这些问题:“到底什么才是我想要的?我最想得到什么?我的梦想是什么?”能帮我们疏枝剪叶,理清对我们最重要的事,舍弃那些次要和浪费时间的事。

2、专注、聚焦、一心一用。

当把80%的时间专注于20%重要而有意义的事情时,相信你会体会到减法带来的幸福感。

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